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神经内科主任医师

我很自卑！没自信怎么办？

待解决发布时间：2025-01-16 7:35

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病情描述：
我最近一年感觉自己很自卑没自信，在学校总是因为一件很小的事情就跟同学发脾气，也不愿意学习脑袋总是疼，成绩明显的下降了，我自己也感觉不好，但是控制不住，我想知道我很自卑！没自信怎么办？

回答：

你好没有自信很自卑，这样的人其实也还是从内心对自己的要求是比较高的，而且你总是不愿意去接受一些失败的东西，还是具有一定的完美主义者，所以说你要学会接受任何事情，有好就有坏的一面，不可能时时都是美好的，而且要学会控制自己的脾气

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神经内科主任医师

2024-05-21 12:37

问题：晚上总是做梦说梦话是什么原因

病情描述：原来家里一个人住没发现，现在当兵了，战友说我晚上总是做梦说梦话是什么原因？

回答：

晚上睡觉说梦话和中枢神经功能紊乱有很大关系，这种情况可能是因为白天精神压力过大，过度劳累有很大关系，睡觉前一定要保持心情舒畅，比如不看特别激烈的电视，也不玩刺激的游戏，睡前喝杯牛奶，如果症状没有改善，可以适当服用一些营养神经改善脑部微循环的药物。

神经内科主任医师

2024-05-26 07:32

问题：和老公有代沟该怎么办？

病情描述：我的婚姻也挺不幸福的，第一次结婚就是大学毕业后，父母之命，媒妁之言，和一个硕士结的婚，婚后才发现，感情极其不合就离婚了，这一次妈妈不管了，我找了一个比我大20岁的离婚男人，现在我和老公有代沟该怎么办？

回答：

找个大20岁的离婚男人做老公，这代沟肯定是存在的，由于年龄的差异，所经历的事情也会不同，就造成了代沟的出现，平时尽可能互相理解，多些沟通，遇到问题要学会倾听，彼此间应该多一份信任和包容，你感受他的成熟韵味，他感受你的年轻。

神经内科主任医师

2025-01-14 16:58

问题：为什么我会很紧张，是病么？

病情描述：你好，从小到大我就是一个内向的孩子，不太爱说话，有时候和别人正常交流时都会不自觉地脸红，尤其是像什么演讲发言什么的，我都会非常的紧张。这种紧张感严重影响了我的交际和工作上的问题。我想知道为什么我会很紧张，是病么？

回答：

你好，有的人性格的确是容易出现紧张，那么在这种情况下有可能会对社交产生影响，但是在这种情况下，你如果想改变你现在的情况，那么我建议你还是要学会如何去交流，首先从和自己身边的人交流开始，逐渐扩展到周边的一些邻居，然后再到陌生人

神经内科主任医师

2025-01-16 14:32

问题：脾气暴躁经常打老婆每次打完就后悔后？

病情描述：我是一个性格脾气比较暴躁的人，每次跟老婆吵架的时候，我就会动手打她。所以老婆跟我闹了几次离婚，当时我都说要悔改，可是我就是控制不了自己。请问脾气暴躁经常打老婆每次打完就后悔后，应该怎么办呢？

回答：

你好，经常打完人之后又有后悔的感觉，其实生活中有很多这样的人，应该属于是脾气比较暴躁，而且从小受到家庭的一种生活的影响，所以导致成年之后也会有这种行为的发生，总是容易害怕失去，所以说使用暴力暴力使用之后，自己又很后悔，建议你可以调整一下自己的这种心态

神经内科主任医师

2024-05-06 20:19

问题：神经高度紧张是什么病

病情描述：我不知道这段是是因为工作还是什么我总是觉得自己很紧张，神经高度紧张是什么病？

回答：

神经总是高度紧张可能是焦虑症，属于心理性疾病，建议通过心理疏导等方式治疗。随着生活压力的增大，很多人有或轻或重的心理性疾病，例如焦虑症、郁郁症等，表现为神经衰弱、精神紧张、情绪低落等。轻症可以通过心理调节治疗，重症或者影响正常生活，可以服用药物治疗。

神经内科主任医师

2024-05-20 11:22

问题：男孩子三岁多了不肯讲话性格比较内向

病情描述：医生你好，男孩子三岁多了，不肯讲话，性格比较内向，请问一下？怎么办

回答：

宝宝不肯讲话，性格比较内向，考虑是抑郁症或者是缺少和家人朋友沟通引起的情况，家长要多与宝宝沟通，带着宝宝出去玩耍，和同龄的小朋友多接触，或者去医院进行检查，根据检查结果，选择合适的方法和药物进行治疗，防止加重病情，给宝宝的生长发育带来不便的影响，多吃一些有营养的食物…

神经内科主任医师

2025-01-20 11:20

问题：拖延与拖延症是一种病吗？

病情描述：拖延与拖延症是一种病吗？

回答：

不能够说拖延是一种病症，主要的原因是和个人的一些心理想法以及各方面有着比较大的影响，是可以采取一些心理方面的改变，是可以完全恢复正常的。建议及时的摆脱这方面的思想禁锢，因为这会严重的影响到一个人的学习以及工作的效率，建议及早的纠正。

神经内科主任医师

2024-05-23 11:01

问题：工作压力大的后果

病情描述：最近刚换了一家新公司，和自己以前接触的行业完全不一样，什么都不懂，感觉自己压力有点大，工作压力大的后果？

回答：

工作压力大，如果不做调整，持续下去很容易会诱发一些心理问题，比如抑郁症或者是焦虑症等，目前的情况可以尽快的去做一下调整，比如针对自己不会的地方可以都列举下来，然后去系统的学习，或者是鼓励自己，不懂得可以多问一些比较有经验的同事，心态调整好了，很快就会改善。

神经内科主任医师

2024-05-20 21:34

问题：月经前脾气暴躁是什么原因如何调整

病情描述：脾气暴躁，月经前就脾气不好，月经后又正常了，月经前脾气暴躁是什么原因如何调整？

回答：

根据患者的描述，这种情况考虑是经前期综合症，与激素水平变化有一定关系。指导意见：患者这种情况需要自身注意调理，控制情绪，找人聊聊天，听听舒缓的音乐，睡前泡泡脚，多想点开心的事情。不要想太多不好的事情，不要过于忧虑

神经内科主任医师

2024-05-18 13:29

问题：心里烦躁紧张好像得了什么病似的该怎么办

病情描述：月经量少，有时候两三个月来一次，心里烦躁紧张好像得了什么病似的该怎么办？

回答：

经期毒素堆积，给身体带来很不健康的因素所导致，自己心情烦躁不安，需要用别的方式来缓解，经常抚摸自己的腹部，顺时针按摩，或者是喝一些有利于促进身体平衡的药物，来改善自己经期的健康问题，饮食方面要多吃一些清淡食物，新鲜的蔬菜和水果，多饮水，时刻保持好的心情。