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神经内科主任医师

我容易紧张一想事情多就会晕晕乎乎的怎么解决？

待解决发布时间：2025-01-16 7:35

悬赏分：0

病情描述：
我听我妈说我小时候就是刨腹产的，所以特别没有安全感，上到舞台表演，如果不是集体表演，我是无法独自完成的，而且很容易晕头转向！我容易紧张一想事情多就会晕晕乎乎的怎么解决？

回答：

你好，根据你所提供的情况，这种情况主要考虑你对自己没有信心，所以容易紧张，而且没有安全感，这种情况建议你慢慢的提高自己的自信心，每天给镜子里的自己加油，过度紧张的话可以深呼吸，紧张的时候可以喝一些水，或者吃一些苹果这样都有缓解。再不行就去心理咨询师进行心理疏导

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健康助手

10-06 13:13

问题：感觉情绪低落胸闷气短

病情描述：感觉情绪低落胸闷气短

回答：

感觉情绪低落、胸闷气短可以通过心理疏导的方式进行治疗，能够释放内心的压力，减轻给身体带来的损伤。同时也需要合理使用帕罗西

神经内科主任医师

10-06 13:14

问题：为什么我很多疑

病情描述：我特别多疑，别人随随便便一句话我就会怀疑有什么意图，为什么我很多疑？

回答：

多疑主要是有焦虑所引发的，平时精神压力太大就会导致出现焦虑症，过分焦虑时就会过分在意别人的言语，从而出现了这种多疑的心理表现，所以要从根本上解决问题，遇到压力的时候需要及时的去排解，多和别人去倾诉，或者是参加一些娱乐性的活动，做一些自己喜欢做的事情来释放压力。

健康助手

10-10 19:33

问题：暴躁易怒焦虑情绪低落

病情描述：暴躁易怒焦虑情绪低落

回答：

暴躁易怒焦虑情绪低落，这可能是因为长期处于压力过大的环境中所引起的，也有可能是因为精神方面的疾病所导致的。出现上述症状以

神经内科主任医师

2025-01-21 15:23

问题：幼儿厌食怎么办？

病情描述：我宝宝今年三岁，之前不知道为什么，婆婆老是叫我喂宝宝奶粉，已经喝了两年多奶粉了，最近想给孩子换点东西吃，可是宝宝好像有点厌食，我真的有点担心，想问问医生，幼儿厌食怎么办？

回答：

根据您的描述，小孩子可能是因为换了一种饮食有点不太习惯。想要给孩子换一种饮食的话，这个也不能操之过急。每天的饮食可以适当的改变一点点。控制小孩子平时吃零食和吃糖的量。可以去医院检查一下是否缺少身体中的微量元素。再进行适当的治疗就可以了。

神经内科主任医师

2024-05-10 08:30

问题：很容易哭是心理疾病么

病情描述：很容易哭是心理疾病么

回答：

很容易哭也不一定是心理疾病导致的，但并不能够完全排除这种可能性。一般最常见的原因就是性格的问题，内向的人和多愁善感的人都会出现这种情况。也有可能是抑郁症，属于心理疾病。如果是由于抑郁症引起的，只能通过心里治疗和认知治疗来缓解症状，也可以用舍曲林治疗。

神经内科主任医师

2024-05-21 07:20

问题：两岁半宝宝说话结巴是不是正常的

病情描述：宝宝两岁半了，但是说话结巴，两岁半宝宝说话结巴是不是正常的？

回答：

宝宝两岁半说话有结巴的，这个情况属于是不正常的，但是如果说有些孩子说话比较晚，说话有一些结巴，偶尔的这种情况，也属于是正常的，但是还是一直这种情况的话是不正常的，还是要考虑，可能是因为一些病理性的原因所造成的，最好是做了相关的检查之后再进行一些对症的治疗。

神经内科主任医师

2024-05-22 11:50

问题：紧张发抖特征明显是有什么病吗

病情描述：本人一直比较内向，最近几天跟比人说话或者是听见别人的声音就紧张发抖而且特征很明显是有什么病吗？

回答：

内向性格的人，的确不善于对外交往，如果听到别人声音就紧张发抖，而且特征非常明显，那么就是与焦虑症，恐惧症有一定的关系，这属于一种严重的心理障碍，就不属于性格缺陷问题了，需要接受一下系统心理疏导，同时查找清楚诱发因素是什么，需要接受心理疏导，打开心结恢复正常的生活。

健康助手

10-06 13:13

问题：情绪不好会引起乳腺疾病吗?

病情描述：前一段时间突然就没了一份工作，然后心情就很低落，天天都在家里，然后家里人也说我，这几天的话，我发现我的乳房有一点疼痛，而且好像长了一个硬硬的东西，情绪不好会引起乳腺疾病吗？

回答：

神经内科主任医师

2025-01-21 15:39

问题：我和丈夫因为无法沟通经常吵架，想离婚，请问这样妥当吗？

病情描述：医生，你好，我今年34岁，女，5年前结婚，现在女儿已经3岁大了，但是我和丈夫的感情一天天恶化，我和丈夫因为无法沟通经常吵架，想离婚，请问这样妥当吗？

回答：

目前夫妻双方的感情存在矛盾，而且影响了正常的生活，需要考虑分开来，不一定离婚，可以先试着分居，要为女儿着想的，如果离婚，会对孩子造成极大的心理伤害，会影响以后的身心健康，先分开来，看以后是否会调和下，如果之后沟通交流会好，还可以再复合的。

神经内科主任医师

2024-05-26 16:25

问题：自卑，见生人紧张怎么克服？

病情描述：因为自身性格的原因。有点儿自闭，有点儿自卑。见到生人就紧张说话就结巴。我也知道这样不好，也一直想要克服，但是就是静不下心来感觉浑身绷得挺紧的。请问自卑，见生人紧张怎么克服？

回答：

你好，你提到的这种情况主要与个人性格和社会经验有关，应该逐步调整和适应。人们需要在社会生活中不断学习和提高。在有缺陷的地方，他们应该积极改正学习，调整心态，主动避免过度的心理压力，从与人的不断接触中学习说话的方式方法，提高交际能力。