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神经内科主任医师

社交我总感觉自己有时特别自在有时害羞怎么办？

待解决发布时间：2025-01-16 7:35

悬赏分：0

病情描述：
我是一个非常内向的人，平时也不爱跟人家交流，最近我在逼迫自己多进行社交我总感觉自己有时特别自在，有时候又很害羞，不想要跟别人讲话，我该怎么变得乐观开朗呢？

回答：

你好，根据你所提供的情况，内向的人一般对社交都会有这种感觉，建议你多看些书，多听一些新闻这样有更多的话题来交谈。可以多喝镜子，多照镜子，多鼓励自己，给自己加油。慢慢的培养自己，这样你会性格慢慢的开朗，也会成为一名社交专家，

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神经内科主任医师

2024-05-19 09:03

问题：每晚都说梦话是很严重的吗

病情描述：听室友说自己晚上睡着之后经常会说话，含含糊糊的听不清楚，每晚都说梦话是很严重的吗？

回答：

每天晚上说梦话，也是比较严重的，因为会影响到其他人，也会影响到自己，所以说还是要去做一个相关的检查，看一下具体是什么原因所造成的，一般来说可能白天想的事情比较多，或者是有压力的情况下，都会出现说梦话的情况，最好还是要学会劳逸结合，放松一下自己的心情。

神经内科主任医师

2024-05-11 16:11

问题：内向的人怎么多说话

病情描述：内向的人怎么多说话

回答：

内向的人需要带患者多去参与一些社交的活动，在日常生活社交方面可以达到锻炼性格的效果。也可以让他交一个或者是两个比较好的朋友，朋友之间可以说一些小秘密，再融入到患者的生活当中之后，性格也会逐渐的变得开朗，而且也比较愿意说话。还需要让患者多读一些相关的书籍。

神经内科主任医师

2025-01-16 12:35

问题：如何摆脱失恋的痛苦我好痛苦？

病情描述：医生，您好，我今年28岁了，前几天跟交往了四五年的男朋友分手了，他的理由竟然说是我们不适合，没有共同语言，所以一定要跟我分手，然后就走了，好几天都没理我了，我想问问，如何摆脱失恋的痛苦我好痛苦？

回答：

你好想要摆脱失恋的痛苦，那么方法是很多的，首先你要放松自己，告诉自己，内心要正视这样一个问题，世界，好的人并不是一个，所以说你不能因为丢失了一个一颗星星，就失去了整个星空，要找出一些排解的方式，多和朋友出去散散心，多去参加一些户外的运动

神经内科主任医师

2024-05-26 12:38

问题：老人厌食不吃饭，吃了就吐怎么办？

病情描述：老人厌食不吃饭，吃了就吐该怎么办好？这种现象已经持续好几天了。

回答：

需要询问老人是否有糖尿病，来排除是否为糖尿病周围性病变导致的胃瘫。此时还要排除患者是否患有消化道疾病，比如说肝脏的疾病、胆囊炎等，可以行肝胆胰脾彩超的检查，还有肝功的检测。患者应该去医院行离子检测，看是否为离子紊乱所导致的呕吐。

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2025-01-14 16:58

问题：妈妈经常动不动就发脾气怎么解决？

病情描述：我是一名高三的学生，妈妈以前脾气很好，但最近妈妈经常动不动就发脾气，因为一点小事就觉得胸闷气短，时常对我态度很差，让我都没法专心备战高考，我想问一下有什么方法可以让妈妈心情愉悦。

回答：

经常发脾气可能是由于甲状腺功能亢进引起来的，也可能是最近处于更年期，体内激素水平紊乱而导致的情绪不受控制，平时可以带患者去医院检查一下，看看有没有什么疾病，找出原因对症治疗，注意多和患者进行交流和沟通，增进感情，了解患者的心理问题。

神经内科主任医师

2024-05-23 09:01

问题：如何缓解高考压力

病情描述：我的女儿马上要高考了，但是他压力实在太大了。请问如何缓解高考压力？

回答：

对于高考压力过大的这种情况考虑，可能是由于神经过于紧张所引起的家长可以通过饮食来缓解孩子的紧张状态，另外可以通过心理疏导的方式来缓解压力，嗯，家长可以适当的带孩子到户外进行运动运动，对舒缓压力的效果相对是比较明显的，而且可以提高孩子的睡眠质量。

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2025-01-16 09:07

问题：进行心理治疗好了后生理会恢复吗？

病情描述：我才25，我也不知道自己怎么了，好像5年了，这几年好像很怪没开心过，强迫，抑郁，疑心病好像都符合，记忆力集中力，接受能力学习能力都好差啊，就知道天天烦的时候抽烟傻笑没发自内心笑过，请问我这种看过心理专家进心理疾病治疗好了后生理会恢复吗？

回答：

你好，根据患者的描述极有可能是患有精神分裂的症状从而产生疑心、意识不集中等现象，患者在接受心理治疗之后，生理也会逐渐的恢复正常，不用紧张。患者心理不要有太大的压力，要保持积极、乐观的心态，不要长期的熬夜，要保证充足的睡眠。

神经内科主任医师

2024-06-09 12:59

问题：性格内向沉默寡言不善言辞怎么办？

病情描述：大夫你好，我想问一下我性格内向。沉默寡言，不善言辞。目前到这个年纪还没有结婚，家人很担心，我想问一下，我是得了心理疾病了吗？我需要到心里咨询室让心理医生进行一下疏导和测试吗？

回答：

从你的描述看不是病态的，不爱说话和遗传和个人的性格有关的，也不排除是疾病引起的，比如是抑郁症。抑郁症是以情绪低落，思维迟缓，意志力减退等为主要特征的。如果有上述的症状是需要去精神专科医院检查的。如果确诊，可以心理治疗和药物治疗。

神经内科主任医师

2024-05-23 22:19

问题：急，我很心疼家人，想哭，对不起他们，请问我这个抑郁症能好吗？

病情描述：我今年30岁，去年夏天生的孩子，生完孩子后，我的情绪就开始不稳定，经常感觉心烦，脾气暴躁，动不动就想哭，一点小事，我就会对家里人大喊大叫，我在网上查了，说是得了产后抑郁症，急，我很心疼家人，想哭，对不起他们，请问我这个抑郁症能好吗？

回答：

抑郁症有治愈的可能，但前提患者必须积极配合医生，学会自我调整。一般抑郁症是以心理治疗为主，通过和心理医生进行沟通来改变自身的想法，缓解不良的情绪。如果治疗一段时间后还是很难控制，这时就必须配合服用抗抑郁的药物。平时要多和家人朋友交流，学会消除压力。

神经内科主任医师

2025-01-15 22:21

问题：爱发脾气控制不住，如何缓解这些症状？

病情描述：爱发脾气控制不住，怎么缓解这些症状？感觉自己脾气很差，每周都要跟老公吵架。我其实一直有在尽量克制了，可是稍微一点事，就容易爆发，总觉得控制不住自己。爆发过后又很后悔。

回答：

你好，像你这种情况，觉得生活中很多人都会有的。明明知道自己爱发脾气不对，但是就是控制不了自己，像这种情况的话我们可以寻求中医的帮助，终于可以调节一下清肝明目，降降肝火。还有每次想发火之前就告诉自己，我在忍忍忍忍，忍一忍就过去了。