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神经内科主任医师

怎么样缓解紧张的情绪呢？

待解决发布时间：2025-01-15 7:35

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病情描述：
儿子性格非常内向，而且特别容易紧张，要是有陌生人和他说话的话，他就会结结巴巴的。而且他平时上课老师有时候会让演讲，他也会非常紧张，经常忘词，怎么样缓解紧张的情绪呢？

回答：

让孩子自己多给自己一些良好的正确的性的心理暗示从而来树立自信心，多跟他疏通沟通也可以多让孩子多出去走一走多接触一些人或者事物从而来锻炼自己突破自己，多参加一些集体性质的活动充实自己让自己更有自信心，多一些兴趣爱好或者是喜欢的事情。

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神经内科主任医师

2024-05-21 11:52

问题：睡觉叹气怎么回事

病情描述：我孩子年纪小小特别喜欢叹气，尤其是睡觉的时候，请问睡觉叹气怎么回事?

回答：

睡觉叹气可能是由于呼吸循环系统疾病所引起的，也可能是由于肝气郁结导致的症状，必要时可以配合疏肝理气的药物进行治疗。治疗期间患者应该注意保暖休息，不要熬夜。平时在睡觉之前可以适当的听一些舒缓的音乐，也可以看一些励志的书籍而且在睡觉之前可以适当喝一杯温牛奶，在睡觉两小时…

神经内科主任医师

2024-05-24 07:16

问题：我很自卑没有安全感是怎么回事？

病情描述：从小我就很自卑，也不知道什么原因让我变成这样，从小我就不爱跟小朋友说话，不知道说什么，感觉总是低人一等，害怕跟别说话别人会离开我现在我成家了依然这样，我想问一下我很自卑不想说话。怕别人离开自己这是怎么回事？

回答：

这是因为从小缺乏安全感，比如不经常和陌生人进行沟通所以养成的一种习惯。这是因为从小缺乏沟通不和外界进行联系，而且在父母方面没有足够的给予更多的关心和注意所以才会导致从小产生这种自卑和没有信心的症状。首先要多去外界和其他人沟通，需要身边的人给予赞成和鼓励。

神经内科主任医师

2025-01-21 22:46

问题：怀孕后多久能检查出来？

病情描述：医生您好，我今年26岁了，这个月的月经已经推迟一周的时间了，而验孕棒测试的时候也显示两条杠，但是去医院检查的时候发现没有所以先问一下，怀孕后多久能检查出来？

回答：

一般在怀孕一周的时间用测纸可以检测出来，或者在同房的一周之后可以去医院检测血液HCG检查是否怀孕。一般在怀孕时间一个半月以后便可以去医院进行小便的检测，看是否怀孕。不排除有性激素紊乱、排卵不规律等原因造成的可能导致检验不出，所以应注意休息，根据医嘱服用叶酸片预防精神系统…

神经内科主任医师

2025-01-16 18:01

问题：头脑发胀，浑身无力，不爱说话，对什么都不感兴趣是什么情况？

病情描述：自从我毕业以来，我一直对我自己的未来没有信心。工作也是家里给我安排的，我对这个工作也不感兴趣，每天都觉得很无聊。头脑发胀，浑身无力，不爱说话，对什么都不感兴趣是什么情况呢？

回答：

你好，考虑可能是自身没有自信心，消极不健康的心理，跟自身情绪低沉有关系，以后需要调整好自己的心态，需要建立自信心，需要放松自己的心情，需要注意休息好，同时自己需要多参加有意义的活动，需要提高自身的处事能力，必要的时候可以就心理医生疏导

健康助手

10-06 13:13

问题：烦躁暴躁焦虑情绪低落

病情描述：烦躁暴躁焦虑情绪低落

回答：

烦躁暴躁焦虑情绪低落，如果是抑郁症发作所造成的情况，需要结合医嘱使用抗抑郁类的药物对病情进行治疗，例如盐酸氟西汀胶囊等。

神经内科主任医师

2025-01-16 14:32

问题：氯丙嗪能缓解严重的心理疾病吗？

病情描述：医生，我已经患有心理疾病两年了。也去看了医生，医生给我开了药，叫氯丙嗪，但是一直吃也没什么用，我想问一下氯丙嗪能缓解严重的心理疾病吗？是药的问题还是我自己的问题呀？

回答：

你好，如果是医生开具的药物，那么肯定是对症治疗的药物，所以说你一定要在医嘱下服用相关的药物，药效如果不管用的话那么建议你要及时的和你的主治医生进行沟通，看是否需要进行一下药物的调整，当然平时的时候还是需要自己在心理方面进行一些调整之时相互配合的

神经内科主任医师

2024-05-15 17:46

问题：爱骂街脾气暴躁时好时坏怎么办

病情描述：情绪比较的暴躁，而且特别的不稳定，总是发脾气。爱骂街脾气暴躁时好时坏怎么办？

回答：

出现不明原因的骂街多考虑可能是精神分裂症的表现。精神分裂症属于一组精神障碍性疾病，主要表现为幻觉，妄想，思维混乱，行为和思想异常，严重的会出现伤人毁物等表现，如果不及时治疗的话，很容易导致意外发生，而且可能会丧失基本的社会生活能力。所以建议送病人到精神病专科医院进行…

神经内科主任医师

2024-05-26 16:25

问题：洁癖焦虑怎么办？

病情描述：洁癖可能是一种心理疾病，我的一个室友之前轻度洁癖，不喜欢别人碰他的东西，他的床不能有人坐，衣服都要一天一洗，现在感觉他的洁癖严重了，整个人看起来都很焦躁，那么洁癖焦虑怎么办呢？有什么方法能够治愈？

回答：

这种情况建议到当地的精神专科医院进行检查，接受相应的对应检查，以明确具体的病因，及早的治疗和及早地对症下药，也可以做心理治疗。平时要注意调整好自己的心态，要调整好自己的情绪，保持心情愉快，始终相信自己，可以适当转移注意力。

神经内科主任医师

2025-01-22 08:35

问题：她什么事情都朝坏的方向想，

病情描述：表妹今年高考完，很遗憾的是只考入了一个三本院校，她父母为了顾及她感受，喊我去开导一下表妹，于是我发现，她什么什么事情豆朝坏的方向想，这是不是有点抑郁了?而且感觉整个人都非常不开心。

回答：

这个情况有可能是精神压力比较大，导致出现了情绪不太对，或者伴随轻微的抑郁症，如果再发现以后，应该尽快的和家人多沟通交流来看看，因为长时间不良的情绪对健康的影响是比较大的，如果独处的时间比较长，是有可能会导致病情出现加重的，

神经内科主任医师

2024-05-26 16:45

问题：精神问题还是心理问题？

病情描述：自从我闺蜜跟他男朋友分手之后，我总是感觉他整个人跟以前都不一样了，以前她比较活泼现在整个人都闷闷不乐，有的时候大晚上的自己在客厅里哭，所以我想问一下我闺蜜她这种属于精神问题还是心理问题呢？

回答：

你好，这是一种心理创伤，这种情况需要自我调节，爱情不是人生的全部，必须要努力，改善自己，提升自己，下次再见到前男友的时候，让他后悔今天的决定，建议他适量的增加运动，改善一下全身的微循环，促进供血缓解焦虑或抑郁等不良情绪，多唱唱歌，多听听音乐，人的一生很长，不可能只爱…