怎样增长身高

待解决 发布时间:2025-01-15 7:35 悬赏分:0
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怎样增长身高
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想要增长身高可以多吃含钙量较高的食物,比如牛奶、鸡蛋等。可以加强体育锻炼,比如打篮球,对于增长身高可以起到一定的帮助作用。前提是正处在生长发育的青少年阶段,如果是已经发育成熟的成人,是没有作用的。身高的增长也是因人而异,遗传有一定的关系,也可能是后期营养不良导致的。

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