风湿后需要忌讳什么吗

风湿后需要忌讳疲劳过度，因为过度的劳累容易加重风湿的症状，也不可以居住在过于潮湿的环境当中，饮食上避免吃一些发性食物，比如牛羊肉和狗肉，避免饮用浓茶、咖啡等饮品，同时要避免关节处受寒。

平时可以选择吃一些优质蛋白食物和高钙的食物，比如牛奶和瘦肉等。