脖子疼不能抬头是不是颈椎病

经常落枕、脖子疼、头不能上下抬，可能是颈椎病的症状。建议就医检查以确诊。缓解方法包括：多休息，避免长时间保持同一姿势；适当颈部锻炼；物理治疗如超声波、激光等；药物治疗如非处方药缓解疼痛；若病情严重或影响生活，可考虑手术治疗。