怎样可以快点长高

待解决 发布时间:2024-06-17 7:35 悬赏分:0
病情描述:
眼看发育期就要结束了,孩子的个子还是不高,怎样可以快点长高?
回答:

没有特别好的方法能够快点长高,平时可以多吃一些富含维生素和钙物质高的食物,加强身体里营养的摄入量,还有注意均衡营养的搭配,不要长时间吃垃圾食品。也可以适当的做一些运动,通过多运动也能够帮助长高,但是一定要注意不要吃快速长高的药物,会对身体造成伤害,

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