得了强迫症该咋整

得了强迫症容易导致反复持久的强迫观念或强迫行为，需及时采取药物治疗、心理疏导治疗、物理治疗。

1、药物治疗：是治疗强迫症的主要方法，常用药物是5-羟色胺在摄取抑制剂，例如盐酸氟伏沙明片、盐酸氟西汀片、盐酸帕罗西汀片等，有助于缓解焦虑和紧张的情绪，缓解强迫行为。

2、心理疏导治疗：强迫症，一般单纯药物治疗无法达到满意的效果，需配合心理疏导治疗，由心理医生改变患者的不断认知，改善强迫症状。

3、物理治疗：如果强迫症病情比较严重，药物治疗和心理治疗效果不佳，可采取物理治疗，例如重复经颅磁刺激、改良电抽搐治疗等，可以改善患者的强迫症状。

强迫症患者平时还要学会自我放松，避免压力过大。