左脚软组织挫伤该怎么办?

待解决 发布时间:2024-06-07 7:35 悬赏分:0
病情描述:
医生您好,我自从怀孕以后就从来没穿过高跟鞋,现在生下孩子也没有了,好不容易等到孩子断奶了,我尝试着穿高跟鞋,可能由于太久没有穿鞋的缘故,不小心把脚给崴了,导致左脚软组织挫伤该怎么办?
回答:

在崴伤后的早期应先休息,尽量的别站立行走,把腿放平,局部进行冷敷,冷敷可缓解疼痛也可减轻进一步的肿胀损伤,在过1天之后可改为热敷的方式治疗。除了外敷之外,局部也可用跌打损伤的外用药治疗。对于崴伤后疼痛严重的,应去骨外科看医生检查个X线片来确定有无骨折的情况。

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