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神经内科主任医师

脾气不好爱发火怎么解决？

待解决发布时间：2024-05-31 7:35

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病情描述：
医生，你好，我是一个脾气特别急躁的人，每次一遇到事儿就存不住气，总是忍不住就要发火，不仅自己气了一身病，也得罪了好多人，请问脾气不好爱发火怎么办？有没有什么办法可以解决的？

回答：

遇事容易冲动发脾气，主要是个人缺乏情绪调控的能力，其实情绪是可以被管理的但是这个需要一些方式方法。首先要练习去觉察情绪，当情绪出现时，应该分析是出现了哪种情绪及分析引起这种情绪背后的一些想法和看法。尝试着去做理性分析，本身就可以冷静，并且还可以更好的去处理问题。

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神经内科主任医师

2024-06-16 10:31

问题：心情烦躁怎么办

病情描述：你好，我是一名高三的学生，我现在学习感觉到非常的无力，觉得学什么都学不进去，然后而且心情烦躁，觉得一看书就不想学，我该怎么办呢？如果按照这样的情况下去的话，我的高考还有望吗？

回答：

平时可以多做一些自己喜欢的事情，放松一下心情，多参加一些体育运动或者是户外活动锻炼一下身体，这样对于改善心情的情况有一定的效果。还需要注意不要有太大的压力，不要长时间熬夜，保证良好的睡眠时间，这样对于改善心情烦躁还有调理身体都有很大的帮助。

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2024-05-21 12:37

问题：小孩叹气有几种原因引起

病情描述：不知道是什么原因，发现宝宝总是莫名叹气，小孩叹气有几种原因引起？

回答：

小孩子叹气的原因是比较多的，有可能是因为又心情不好的时候，人都会出现叹气的，这种情况，也有可能是因为心肌炎所造成的，有可能是因为模仿所造成的，那么建议还是要找准原因之后，最好带孩子到医院去做一个相关的检查，明确病因，再进行一些对症的治疗和调理。

神经内科主任医师

2024-05-20 23:09

问题：孩子脾气暴躁是病吗

病情描述：我孩子才六岁，但是脾气很暴躁，说不听，请问孩子脾气暴躁是病吗

回答：

孩子脾气暴躁不一定是有病还是要正确的面对这个问题，孩子的脾气暴躁，可能和怀孕期间孕妇的情绪有着一定的关系也和父母双方的脾气暴躁有着一定的关系，因为孩子也会受到家庭当中的一些影响，平时的时候不要对孩子过于的严厉，言传身教也是非常重要的，而且对于孩子的一些不良习惯也要进…

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2024-05-07 06:25

问题：怎么样克服自卑

病情描述：我从小就很自卑，很少大声说话，头也总是低着的，我该怎么样克服自卑？

回答：

自卑主要就是因为自身的自信心不足，所以需要提高自己的自信心，学会和自己和谐共处，多观察自己的优点，尽量做自己擅长和感兴趣的事情。平时要改变自己的生活习惯，多和他人进行交流，用积极的心态面对生活。因为自卑是自身的心理问题，所以主要是靠自我进行调节。

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2024-05-21 07:43

问题：厌食呕吐怎么回事

病情描述：这两天有些厌食，看到食物就想吐，而且有时候还会呕吐。厌食呕吐怎么回事？

回答：

一般考虑患者可能是由于感冒引发的问题，建议患者在饮食上可以吃的清淡一些，比如说，清粥配小咸菜，避免吃一些油腻，高脂肪的食物，建议患者可以在吃饭之前，吃一些酸性的食物，比如说，山楂糕，或者酸橘子等，具有很好的开胃作用，可以很有效果的改善患者厌食的症状。

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2024-05-22 13:31

问题：近期没有耐性易发火易发怒怎么回事呢？

病情描述：这段时间没有耐心，特别容易发脾气。近期没有耐性易发火易发怒怎么回事呢？

回答：

这段时间没有耐性，而且容易发火，易发怒，如果吃的比较多，而且体重逐渐下降，需要去医院抽血检查一下甲状腺功能，判断是否有甲状腺功能亢进。如果检查是甲状腺功能亢进，需要用一些药物来进行治疗，或者采取碘131放射治疗的办法。如果平时压力比较大，也有可能会导致这种情况。

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2024-05-24 07:16

问题：妈妈最近脾气很差怎么回事呢？

病情描述：不懂怎么回事，我妈妈最近脾气特别差，很容易生气，我做错一点事就被她唠叨半天，我老爸也老是被她骂，有时候我也不懂她为什么会生气。一点点事就看不过去。妈妈最近脾气很差怎么回事呢？

回答：

你母亲这个年龄是进入更年期阶段，这个阶段是很容易引起情绪不稳定的，主要是与身体激素的分泌情况以及这个年龄段的压力都有关系。平时应该尝试着和母亲多去交流沟通，周末的时候可以找时间多带母亲出去散散心，每天都可以约母亲散散步，这些都可以帮助缓解改善。

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2024-05-22 21:21

问题：贪食症的治疗

病情描述：我觉得自己得了贪食症，什么东西都想要吃，请问贪食症的治疗该怎么做？

回答：

贪食症又被叫做是暴饮暴食症，通常是形成了一种饮食行为心理失调症，大部分的暴饮暴食症患者刚开始都会有一些情绪问题引发，比如压力大时喜欢多吃，逐渐就会导致这种失衡，所以建议治疗应该结合心理治疗和饮食调节。心理治疗需要情绪的调整，同时要对于进食行为进行调整。

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2024-05-26 19:57

问题：经常心里紧张感觉要崩溃了情感问题他爱乱跑？

病情描述：我是做服务行业的工作，每回上班都特别紧张，我想在这里咨询一下，这医学方面的专家，经常心里紧张感觉要崩溃了情感问题他爱乱跑？懂得这方面知识的朋友帮忙，解答一下，盼告知谢谢答复。

回答：

经常出现心里崩溃紧张的一些症状，考虑还是有心理原因或者是精神因素引起的，必须要及时治疗，大多数情况下可以通过口服药物来改善，可以根据病情来选择口服镇静催眠药或者是调节植物神经的药物，必须要注意不能劳累，也不能情绪不高或者是生气的。

神经内科主任医师

2025-01-20 14:26

问题：情感性心境障碍应该怎么治疗？

病情描述：我女儿今年21岁，前段时间她失恋了然后她感到十分的伤心，每天都郁郁寡欢的，我觉得她是得了情感性心境障碍，我很担心女儿。请问，情感性心境障碍应该怎么治疗？

回答：

目前这种情况应该考虑是情绪的原因导致了这种改变，很可能会因为这种改变导致的有焦虑甚至有抑郁状态，所以建议要根据情况进行积极的沟通交流，可以考虑带病人散心，转移注意力，释放压力，可以培养兴趣爱好，应该是能够慢慢调整过来的，严重的情况可能需要应用抗焦虑抑郁的药物进行调整…