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神经内科主任医师

我的疑心病太重怎么办

待解决发布时间：2024-05-26 7:35

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病情描述：
自从大学毕业以来，在公司里上班有一年了。在公司里面我与同事们相处的不是很融洽。我想了很久为什么我会不合群，因为我的疑心病太重。同事们随便一句话我就会去猜忌。不知道该怎么办了？

回答：

疑心病重是一种精神心理疾病，治疗上以疏导治疗、心理支持为主。平时可以适当让自己转移注意力，可以培养一些兴趣爱好，减轻这种症状。平时要保持精神放松，不要给自己太大压力。如果情况不好转可以到正规的心理咨询机构进行咨询，对症治疗。

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神经内科主任医师

2024-05-21 18:49

问题：平常紧张气短的时候如何紧处理

病情描述：我是一个比较容易紧张的人，一紧张就气短，平常紧张气短的时候如何紧处理？

回答：

建议你到医院去检查，看是否有肺部疾患或者心脏病疾患排除生理性的因素。如果不是生理性的因素，就是心理上的因素。可能是由于你的情绪引起的，可能是平时工作压力、经济压力过大等因素有关。建议你平时多注意休息，放松心情，减轻精神压力，如果还不能调解，建议你到医院去找心理医生咨…

神经内科主任医师

2025-01-17 10:41

问题：我不想怎天过的不开心，感觉心里压力很大, 我该怎么办？

病情描述：我想从古到今婆媳问题都是最难解决的问题，而我和婆婆的关系一直也处于不温不热的状态，会经常因为一些小事而争吵，我老公又是一位宝妈男，我不想整天过得不开心，感觉心里压力很大，我该怎么办？

回答：

婆媳方面之所以有问题，是因为有矛盾，可以具体分析一下具体的矛盾问题，而针对这些矛盾尝试着多沟通，如果对方无法去改善，先尝试着调整自己的心态，很多时候如果自己不接纳这个状态才是最痛苦的，当接纳这种状态，并且多学会沟通，让自己的改变带动他人的改变，才可以很好的解决问题。

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2025-01-22 09:49

问题：女人性冷淡的检查有哪些？

病情描述：女人性冷淡的检查有哪些？

回答：

女性出现性冷淡，没有性欲望，对性生活缺乏兴趣，对异性有厌恶感，但多数是与精神心理因素有关，但也不能排除是身体疾病引起的。因此对于女性而言，首先需要检查一下卵巢功能是否正常，如果女性卵巢功能不好，那么一定要弄清楚，做一个性激素6项检查，看是否存在雌性激素水平分泌不足，有…

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2024-05-07 10:36

问题：心情会控制不住怎么办

病情描述：心情会控制不住怎么办

回答：

心情会控制不住可以通过运动比如跑步发泄情绪改善心情。跟家人或朋友交流谈心，听取她们的意见。可以写日记把心事和想法写下来。心情会控制不住要进行及时的干预治疗，不要等到出现心理疾病时再治疗。要通过合理适当的方法稳定自己的情绪，平时养成健康的作息和生活习惯。

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2025-01-20 12:52

问题：总觉得心里烦躁该怎么办？

病情描述：医生你们好！我最近这一段时间不知道是怎么回事。总觉得心里烦躁用什么方法可以缓解？因为这个问题是想跟老公吵架，搞得家庭不和睦。没事的拿孩子出气，孩子都非常怕我。

回答：

如果总觉得心理烦躁而且总是处于烦躁的状态，长期下去，容易得心理疾病。所以当出现烦躁的情绪一定要及时的去进行自我调理。例如，保持良好的生活习惯，保证有充足的睡眠。平时多做些可以舒缓压力的运动。例如跑步，游泳，登山等。在饮食方面，吃些清淡的不刺激的食物。

神经内科主任医师

2025-01-22 17:11

问题：厌食症吃啥？

病情描述：厌食症吃啥？

回答：

厌食症常见的临床症状见有饥饿的感觉，但却强迫自己不进食。如果强迫进食后可出现恶心，呕吐等症。在没有进食之前常有饥饿感，看见食物有厌恶的感觉。患有厌食症的患容易发冷、畏寒，等症状，患有厌食症的患者，应尽早去医院检查病因进行详细的治疗。以免长期厌食可以引起营养不良，引发…

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2024-05-24 21:45

问题：经常叹气是怎么回事？

病情描述：自从初八上班后，我总是心神不定，经常很烦恼。有时候是因为工作上的事情，因为工作有点不顺利；有的时候又因为我的孩子不舒服，所以非常的担心。我常常叹气，我也不知道自己是咋了。经常叹气是怎么回事？

回答：

经常叹气说明你情志不舒，一般可以吃点疏肝解郁的药物调整一下，而长时间工作压力大会引起你的情绪失衡，建议您平时合理安排每天的时间，除了工作之外，要多留出一些时间来用于个人兴趣爱好活动，并且也要多留出一些亲子时间来多和孩子进行互动，这些都可以改善情绪。

神经内科主任医师

2024-05-26 16:45

问题：青少年常见心理问题该怎么引导？

病情描述：我是一名初中老师，经常会跟青少年打交道，也发现现在的青少年或多或少都会有一些心理方面的问题，所以我想了解一下更多的青少年心理知识，以便更好的和青少年沟通以及引导，请问青少年常见心理问题该怎么引导？

回答：

你好，青少年存在一些心理问题，考虑可能是跟自身性格有关系，或者是受到家庭环境的影响，容易出现一些身心不健康的问题，建议以后需要做好细致的检测，确定具体的问题，需要及时进行纠正调理，需要引导患者发现自身的不足之处，需要不当改善自己

神经内科主任医师

2024-05-25 11:39

问题：心理后遗症怎么办？

病情描述：两年多前工作有一次紧张的经历，我在下班的时候一个人回家，在半道上遇到一帮流氓，他们强走了我的包包，并且威胁我不要报警，否则就会杀了我，当时我都被吓瘫了，赶快跑回家了，以后我看见男人就害怕，请问怎么办？

回答：

这个是由于心理方面的因素所造成的，受到了一些外界的恐吓打击，而造成了有心理阴影的这种情况，那么心病还需心药医那么建议，你还是可以介入一些心理方面的治疗，是比较好的同时也要多吸收一些正能量的东西，相信这个世界上还是好人多还是正义的事情是比较多的。

神经内科主任医师

2024-05-27 11:18

问题：最近由于工作不顺，总会无缘无故的紧张起来怎么办？

病情描述：大夫您好，我今年33岁，在外企上班，最近由于工作不顺，总会无缘无故的紧张起来。我想咨询一下，有没有什么好的办法可以缓解我现在的症状？希望医生可以帮忙解答，非常感谢，期待回复。

回答：

你好，这个情况大多数是由于自己的压力比较大，给自己很多心理方面的暗示，总是害怕自己做不好事情，而且比较害怕失去这样的工作，这种多方面的因素就会造成你总是担心自己做不好，总是会紧张，建议你要学会放松一下自己的心情，如果长期这种压力状态下的话，会影响到你的生活和工作状态