脚上软组织受伤怎么办

待解决 发布时间:2024-05-26 7:35 悬赏分:0
病情描述:
上周学校有校运会,我去参加了。结果跑的时候没注意,脚给扭伤了。到校医室看了一下,校医说是软组织受伤了,冰敷后给我开了一些药涂抹,可是已经一周了还痛。可这脚上软组织受伤怎么办啊?
回答:

脚上的软组织受伤后,可以在24小时内选择冷敷,超过24小时后可以选择热敷,这样可以有促进血液循环,有效的起到止痛消肿的作用,可以在患处喷一些红花油或者是双氯芬酸钠气雾剂,也可以口服一些跌打损伤类的红药,平时要注意脚部不要做剧烈运动。

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