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可以的，肉类进行了焯水会减少嘌呤含量，也会减少热量，嘌呤为水溶性物质，在高温下更易溶于水，嘌呤过高会引起痛风，尤其是痛风患者在食用肉类的时候要先焯一下水，并且在食用鱼类最好也要焯水，因为鱼类也含有大量的嘌呤，尽量少吃高热量，高脂肪的食物，多清淡饮食。
病情描述：最近心口老是疼，胸口闷，烦躁，朋友说有可能是心肌劳损，心肌劳损吃什么好？
心肌劳损患者饮食应该以清淡易消化的食物为主，可以多吃一些富含优质蛋白和维生素的食物，比如牛奶，鸡蛋，瘦肉以及新鲜的蔬菜水果，另外心肌劳损和高血压有一定的关系，饮食上还要注意低盐低脂肪，心肌劳损患者平时要注意保持心情舒畅，避免精神压力过大或者剧烈运动。
病情描述：无花果炖排骨汤的功效与作用
无花果炖排骨汤的功效与作用是通经下乳、清热解毒。无花果的煲汤功效有很多，才可以起到健脾消食，降血脂，利咽消肿，补充营养，泛癌抗癌等作用。如果有肝郁气滞，神经衰弱，身体气血两亏，或者经常食欲不振的患者都可以应用无花果炖排骨汤，有利于身体的恢复。
病情描述：孩子吃饭特费劲，不喜欢的一口都不吃，很怕会营养不良，孩子挑食如何办？
你好，建议平时不要给孩子购买任何零食，现在很多家长在家里面准备了很多零食，孩子过多的去吃的话，在正常饮食方面肯定是非常挑剔的，另外建议多带孩子进行一些消耗比较大的运动，每天都要做，孩子饥饿感比较强的话，才会对食物不那么挑剔。希望可以帮助到你。
病情描述：排骨白萝卜汤的做法功效
排骨白萝卜汤具有一定的健脾和胃的效果，而且对于身体内消化不良的情况，也能够起到很好的调理作用，白萝卜是一种性凉味甘的食物，而且能够起到一定的消食化痰的功效，特别是对于肠胃腹胀和消化不良的情况，能够起到很好的治疗效果。排骨又含有丰富的蛋白质和微量元素，对于身体抵抗力的…
病情描述：一直都很胖，现在想要减肥，通过控制食欲，冻馒头冻米饭可以减肥吗？
不可以，而且这种冻的馒头和冻米饭也会对身体不好，想要控制体重，日常生活中要注意饮食，不要吃高脂肪高热量的食物，多喝温热的开水促进新陈代谢，饮食也要清淡营养，不要吃辛辣刺激，油腻性的食物，尽量避免刺激性的饮料，像咖啡，浓茶等，加强运动锻炼并长期坚持。
病情描述：自己怀孕了，很喜欢吃面食，但是总是担心自己长胖，孕妇吃面食多是不是容易长胖？
面食的碳水化合物含量高，热量也高，孕妇吃大量面食确实会长胖 。但是只要控制好食物总热量的摄入，适当的吃面是不会长胖的。建议调整好饮食结构，合理搭配主食。主食尽量以米和面食交替吃，另外要注意多吃富含蛋白质，维生素的食物以及海带，紫菜等海产品，适量进行运动，有助于控制体重…
病情描述：优质蛋白是植物蛋白还是动物蛋白
蛋白质是人体重要的成份，它能够参与身体的各种代谢过程，对于身体的生长发育有着一定的作用，如果出现蛋白质缺乏的现象，患者就会出现容易感冒和免疫力降低的现象，蛋白可以分为动物蛋白和植物蛋白，一般情况下，动物蛋白质中的奶，鱼，肉，蛋等以及大豆蛋白质可以称为优质蛋白。
病情描述：橄榄油的食用方法和功效
橄榄油具有润肠通便、减少血栓形成、改善消化功能的功效。橄榄油中含有单不饱和脂肪酸，能够给人体提供热能、调整血浆中的高、低密度脂蛋白胆固醇的比例，从而起到降低胆固醇的作用。还有助于减少冠心病、高血压、脑中风等疾病的患病风险。橄榄油可用于腌制肉类、制作酱料和调味品、煎炸…
病情描述：不是都说月经期间吃东西不会发胖，月经完后减肥会不会减得快一些？
月经期刚刚结束，以后吃东西也会引起肥胖的现象，虽然说月经期刚刚结束，身体虚弱，但是对减肥并没有太大的作用，不要在月经期刚刚结束以后采取减肥的措施，避免造成身体虚弱或者是体质下降，需要减肥的情况下，需要注意在月经期结束，三天以后注意饮食的控制和多活动多锻炼。
病情描述：芦花鸡蛋有什么功效啊
芦花鸡蛋可以起到健脑益智、提高身体免疫力、生血补气等功效。因为芦花鸡蛋里面含有丰富的DHA也和卵磷脂，可以起到健脑益智的作用，而且对于各年龄段的记忆都是有所提升的。芦花鸡蛋比较适合孩子、怀孕期间的女性和生产以后的女性使用，可以促进生产以后女性的身体恢复。
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