每天干体力活为什么还胖

待解决 发布时间:2024-05-26 7:35 悬赏分:0
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每天干体力活为什么还胖
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每天干体力活还比较胖,主要的原因可能是饮食不当吃的比较多,暴饮暴食的情况引起的,或者是和体质也有一定程度的关系。建议你在干活的同时,尽量还要控制饮食,避免每次吃的太多。尽量是能够要控制总能量的摄入,同时还尽量要避免吃一些过咸的食物。清淡饮食。

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