我没有安全感怎么办?

待解决 发布时间:2024-05-26 7:35 悬赏分:0
病情描述:
有没有好的心理科的大夫,我想咨询一下我的病情。就是我没有安全感,老是觉得自己好像是一个人一样,和周围的环境都融入不进去。并且从来不敢一个人走夜路,总是觉得有人在跟踪我。这是心理疾病吗?
回答:

心里缺乏安全感和自己的生活环境有一定的关系,以及父母是否对自己有关心,当我们遇到这种情况,我们应该及时的和家人朋友进行沟通,让他们给予你一定的帮助,自己内心要勇敢起来,强大起来,因为我们人生总会有自己一个人要去面对的时候。

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