坐月子能不能喝薏米水

待解决 发布时间:2024-05-26 7:35 悬赏分:0
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坐月子能不能喝薏米水
回答:

坐月子是可以喝薏米水的,适当的喝一些薏米水,能够起到除湿消肿的作用。

薏米是现在比较常见的食物,而且里面的营养成分比较丰富,比如维生素a、维生素B、以及钙、铁、磷等微量元素,在月子期间使用可以起到补气血的作用。另外在月经期间一定要注意休息,同时也要做好个人卫生。

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