焦虑症烦躁着急怎么办

焦虑症烦躁着急，可进行一般治疗、药物治疗、心理治疗等。

1、一般治疗：患者需要学会放平心态，进行自我放松，如泡热水澡、听音乐等。也可适当参加社交活动，多与他人沟通交流，放松情绪。

2、药物治疗：如果烦躁着急的症状明显，伴有失眠、抑郁等症状，需要在医生指导下使用苯二氮卓类药物治疗，常用药包括阿普唑仑、艾司唑仑、劳拉西泮等。

3、心理治疗：部分患者的病情较为复杂，情绪没有得到明显改善，还需配合心理治疗。患者可将令自己焦虑的事情告知医生，由医生进行心理疏导。