贫血和缺钙能同时补吗?

待解决 发布时间:2024-05-26 7:35 悬赏分:0
病情描述:
贫血和缺钙能同时补吗?
回答:

贫血和缺钙的情况下不能同时补充,会影响彼此的吸收和利用,建议分开两小时以上的时间,以免引起竞争性的吸收和利用,缺铁会引起贫血,要服用铁剂和维生素C,维生素C可以促进铁的吸收和利用,缺钙会引起骨质疏松,导致腿抽筋,要服用钙剂,多吃补钙和含铁的食物。

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