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神经内科主任医师

总是想起一些不开心的事很烦躁怎么办

待解决发布时间：2024-05-25 7:35

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病情描述：
今年20岁了，有时候呢，总是会胡思乱想，闲下来的时候总是会想起一些以前不开心的事情，脾气特别大方燥，乱发脾气，应该怎么办？通过什么方法可以减少这种情况的发生呢？

回答：

根据你上述所描述的情况，总会想起一些不开心的事情导致暴躁，建议平时要放松心情。尽量不要去想它，转移注意力。有条件可以外出旅游，可以培养一些兴趣爱好，把注意力转移到其他方面。或者多参加社交活动，保持心情愉快，这些都有利于情况的改善。

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神经内科主任医师

2024-05-20 11:58

问题：为什么心情紧张会拉肚子

病情描述：面试前总是紧张，然后就会拉肚子，造成极大的困扰，为什么心情紧张会拉肚子？

回答：

当心情紧张的时候，会导致自主神经系统功能紊乱，而肠胃功能主要是自主神经系统控制，所以就会出现失调导致腹泻的情况，建议尝试学习一些情绪管理的方式，当感到过度紧张的时候，要尽快的去放松下来，可以练习深呼吸放松也可以尝试调整一下认知，多从正面角度去看问题来改善紧张情绪。

神经内科主任医师

2024-05-26 21:56

问题：怎样控制紧张的精神状态？

病情描述：专家，你好，我最近刚转学，一上学就感觉很紧张，不敢和同学交流，同学一和我说话，我就紧张的结巴，眼睛不知道往哪儿看，真的很讨厌这种状态。所以我想求助一下，怎样控制紧张的精神状态？

回答：

首先不要有自卑的心理来到这所学校你和他们都是一样的，能够在一起学习交流这也是一种缘分。尊重一个人就要看着别人的眼睛说话，如果低着头那是很不自信的，你会犯什么错误要调整好自己的心态，男女都是平等的，在这所学校里上学也是平等的，受到的教育都是一样的，不要把自己划到圈外如…

神经内科主任医师

2024-05-22 17:48

问题：我控制不了很爱发脾气什么事都生气

病情描述：最近一段时间不知道是怎么回事?我控制不了很爱发脾气什么事都生气?

回答：

你好，控制不了很爱发脾气可能是心理问题，另外可能是抑郁症等，需要去医院进一步检查，根据具体情况合理调理，如果是心理问题，需要看看心理医生，同时建议注意睡眠充足，不能熬夜等，如果是抑郁症，需要在医生指导下合理服用抗抑郁的药物调理，平时注意多吃蔬菜和水果。

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2024-05-06 20:19

问题：龟前肢肿大是什么病

病情描述：龟前肢肿大是什么病

回答：

龟前肢肿大有可能是外伤所导致，前肢肿有可能会是肝功能失调，不严重的情况下，暂时进行干养调食并自行调节，但如果此时肝已经出现衰竭或者是损坏的话，那么治疗是不会有什么效果的，原因多于长期蛋白质摄入过量有很大关系，说明采用了错误或者是不良的饲养方式，应根据龟的食性科学合理…

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2024-06-17 22:33

问题：我总是爱发火是怎么回事？

病情描述：医生你好，我在一家小公司任一名管理，但是我总是爱发火是怎么回事？以前我对下属都比较有耐心，但是最近下属犯了一点错误我就会发火，我也知道经常发火对身体不好就是忍不住，请问医生我该怎么办？

回答：

如果最近发现自己的脾气比较暴躁，那么这种情况不排除是有甲状腺功能异常的可能，建议尽早就诊于医院完善甲功，甲状腺超声等相相关检查，来查看是否有相应的疾病，目前对于此类疾病的治疗主要是以应用抗甲状腺的药物来进行综合治疗，并建议在日常生活当中，要注意休息，控制情绪，劳逸结…

神经内科主任医师

2024-05-24 22:59

问题：阴茎太大我真苦恼，怎么办？

病情描述：阴茎太大我真苦恼，怎么办？

回答：

这种情况是没有什么方法可以进行改变的，它是属于个人发育的一个情况。其实生殖器比较大，它一般是不会影响到正常生活的，只是在性生活的过程当中需要控制好力度，避免损伤的女性阴道出现疼痛或者是其他方面的疾病就可以。自己需要调整好心态，积极的面对这个问题，不要盲目的去想一些方…

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2024-05-20 10:05

问题：小孩夜睡不安脾气不好怎么办

病情描述：睡不踏实，很容易就会醒，老是发脾气，小孩夜睡不安脾气不好怎么办？

回答：

我们可以从原因入手，如果是因为宝宝缺钙缺少微量元素，我们可以适当给孩子补充一些维生素。如果是宝宝睡觉之前喂养不当，导致过饱或者过饥，这需要父母多加注意，可以给宝宝调整饮食规律。除此之外，宝宝可能会收到一些外界因素影响，比如说环境是否安静，被褥是否舒服。我们要尽量给宝…

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2025-01-17 09:03

问题：孩子爱咬指甲是怎么回事？

病情描述：我儿子今年上一年级了，老师告诉我上课的时候孩子爱咬指甲，注意力也不集中，我也采取过强制手段让他去改，可是就好像上了瘾一样，怎么都戒不掉，请问孩子爱咬指甲是什么原因？

回答：

你好，孩子爱咬指甲的原因是很多的，建议你一定要去做了相关的检查之后再对症治疗，平时孩子在日常的饮食和生活当中也要做到营养全面均衡，最好要少吃垃圾食品以及辛辣刺激的食物，少吃零食，饮食还是要荤素搭配，保证每日所需的各种营养成分

神经内科主任医师

2024-05-21 12:37

问题：晚上说梦话经常性自己怎么不知道呢

病情描述：老婆说我晚上睡觉的时候喜欢说梦话。晚上说梦话经常性自己怎么不知道呢？

回答：

这是由于患者自身处在睡眠之中，所以听不到自己说话的声音，由于说梦话这种情况可能是由于患者没有进入到深度睡眠，睡眠质量不好引起的原因，所以患者平时一定要，做增加一些适量的体育运动，增加体力消耗，平时还要少在白天的时候少看一些容易引起神经愉悦的事情。

神经内科主任医师

2024-05-21 13:01

问题：5-6岁儿童心理发展特点有哪些

病情描述：从一个月前孩子有时候闷闷不乐，有时候易怒，5-6岁儿童心理发展特点有哪些？

回答：

5~6岁儿童的心理发展特点是比较多的，在这个年龄阶段的时候，可能孩子的求知欲望是比较多的，对于一些问题喜欢追根究底去询问，而且遇到一些事情的时候也会有自己小小的情绪，不再像小的时候父母说什么都会很爽快的答应，现在会有自己的一些想法，并且想按自己的想法去做一些事情，所以说…