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神经内科主任医师

脖子僵硬经常发困打呵欠很苦恼怎么办.？

待解决发布时间：2024-05-25 7:35

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病情描述：
不知道是不是因为得了颈椎病还是怎么样啊，会觉得我的脖子很僵硬，且有酸痛的感觉，这种情况已经持续了很多年了，然后一直拼命工作，不鸟他，请问脖子僵硬经常发困打呵欠很苦恼怎么办.？

回答：

脖子僵硬而且经常感觉困，很有可能是颈椎病导致的，平时可以适当做一些能够放松颈椎的体操，另外也要适当增加有氧锻炼。有氧锻炼能够促进全身的血液循环，血液循环更加通畅之后，酸痛的症状就会随之消失。如果不是颈椎的问题，那也有可能是心理压力过大引起的，可以适当休假缓解压力。

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神经内科主任医师

2025-01-20 11:20

问题：关于拖延症有什么症状？

病情描述：关于拖延症有什么症状？

回答：

你好，拖延症症状有做事拖延，有自责情绪、负罪感，还容易贬低自己等，这需要去正规的大医院检查，这可以结合医生合理治疗，同时建议注意休息，注意多喝水，不要给自己太大的心里压力等，一般是通过积极的心理治疗可治愈，最好加强锻炼身体等。

神经内科主任医师

2024-05-23 20:41

问题：脾气坏怎么办？

病情描述：就在最近这几天我老公老是动不动就发脾气，不知道是怎么回事？我跟我老公结婚几年也没有这种现象，就很是奇怪，最近很反常，我都得顺着我老公，我怕我老公发脾气，我有脾气都不敢发，脾气坏怎么办？

回答：

脾气坏常见的原因是肝火旺盛引起的，如果经常生气，思虑过度，会引起肝气郁结，可以口服疏肝理气的药物进行调理，不要吃油腻和过于刺激性、生冷的食物，要清淡饮食，多吃蔬菜和各种新鲜的水果补充维生素，如青菜、花菜、白菜、西瓜、冬瓜、油麦菜、西红柿等。

神经内科主任医师

2024-05-19 09:03

问题：晚上睡觉经常说梦话是病吗

病情描述：老公晚上睡着之后嘴里经常嘟嘟囔囔的不知道在说什么，晚上睡觉经常说梦话是病吗？

回答：

精神压力过大的话，就会导致晚上经常说梦话，这个精神压力过大的话，大多数都来自于生活或者是工作上的压力，所以可以听一下到底说梦话是关于哪方面的，然后对应的进行缓解一下，平常的话当然也可以养成一个早起早睡的习惯，早上起来以后可以适当的锻炼一下身体。

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2025-01-16 14:32

问题：今年26岁，女最近一个月老想叹气，怎么回事?

病情描述：我女朋友最近不知道怎么了，经常一个人在叹气，问她什么，她也不肯跟我说，我觉得她好像有点心里问题，所以我想请问一下医生，今年26岁，女最近一个月老想叹气，怎么回事?

回答：

这种情况下还是需要多交流，让女朋友多倾诉，因为倾诉本身也是释放压力的一种途径。也可一起有氧运动，比如跑跑步，打打球，游泳，瑜伽，都是可以释放负面情绪。还可以培养生活乐趣，看看喜剧，养养宠物。必要时可以服用药物，比如解郁安神颗粒。

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2024-05-18 13:00

问题：留守儿童心理问题是什么原因引起的

病情描述：我班里有一个留守儿童，所以我很想要知道一下，留守儿童心理问题是什么原因引起的？

回答：

主要是因为自己的父母不在身边，孩子与同龄人相比之下会有一个自卑的心理所造成的。留守儿童是非常需要其他人的关心和爱护的，不然他们在日后的生活当中可能会有一个自卑的情况出现，那么这个是没有办法去调理的，有些孩子还会出现一些自闭等情况，所以在这方面是需要多多注意的。

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2024-05-08 18:43

问题：紧张焦虑会有什么症状

病情描述：紧张焦虑会有什么症状

回答：

紧张焦虑会有坐立不安、心神不宁、头晕、心悸的症状，部分患者会出现食欲下降、手心出汗、情绪不稳的现象。紧张焦虑可能与个人性格有关，也有可能是受到社会或者周围环境的影响导致的，也不排除是因为工作或者家庭的因素造成的。可以在日常生活中多参加一些集体活动，使紧张的情绪放松。

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2024-05-20 20:24

问题：男人紧张会影响性功能吗

病情描述：和一陌生美女做爱很紧张，不到几下就射了，很是沮丧，男人紧张会影响性功能吗？

回答：

如果男性过分紧张的话是有可能影响正常性功能的，所以建议一定要积极调整紧张的情绪，日常也可以多进行运动锻炼，也能够一定程度上提高性功能。另外造成男性性功能低下的原因也有可能跟平时不良生活习惯，比如经常熬夜或者经常喝酒有关，建议养成良好的生活习惯。

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2024-05-11 16:11

问题：男性脾气暴躁怎么办

病情描述：男性脾气暴躁怎么办

回答：

男性脾气暴躁，可以到正规医院的精神心理科就诊，如果是焦虑症引起的，可以在专业的医生指导下，服用氯硝西泮片等抗焦虑药治疗。同时，可以在心理医生的帮助下进行心理疏导，缓解症状。除此之外，也可以听一些舒缓的音乐，放松心情。在日常生活中，要多休息，避免过度疲劳。

神经内科主任医师

2024-05-06 08:26

问题：总是爱哭怎么回事

病情描述：总是爱哭怎么回事

回答：

总是爱哭可能是情绪不好造成的眼泪可以释放内心的负能量，也可以释放压抑的情感，但也不排除是精神类的疾病所致，例如焦虑症或者

神经内科主任医师

2024-05-25 16:50

问题：我很苦恼，怎么办？

病情描述：我感觉我天生就跟其他的是不一样，我的命运特别的悲惨。我从小就喜欢生闷气，而且无缘无故的就乱发脾气，我很苦恼，怎么办？我也不想这样，我也想让其他人喜欢我，谢谢大家的答案

回答：

只要你有想要改变的心理，那么就要去尝试通过一点一滴的改变别人是会接受的，你对待别人是什么样的方式，别人就会对你是什么样的方式，所以要从自我出发，克服自己的情绪问题，每个人都应该对自己的情绪有所克制，不能够影响到其他人通过自我改变都是可以缓解的。