拉肚子注意事项有哪些

拉肚子期间要注意饮食清淡，不要吃高脂肪、高油腻或者生冷的食物，这些食物容易给肠胃造成负担，很容易会加重拉肚子的现象。另外拉肚子的时候要多喝温开水，以免脱水，注意腹部的保暖不要着凉，如果拉肚子严重的及时吃止泻药物帮助缓解。