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儿科主任医师

儿童补钙补锌有必要吗？

待解决发布时间：2024-05-24 7:35

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病情描述：
家有一位贴心小棉袄，平时为了她的生长发育，我都是荤素搭配，不敢有所马虎。可是听邻居说，儿童生长发育比较快，容易有缺钙缺锌的现象，也有人说补多了不好。到底儿童补钙补锌有必要吗？

回答：

儿童补锌补钙是有必要的，在孩子生长发育的阶段很容易出现缺锌缺钙的症状，这样对于宝宝的生长发育也会造成一定的影响，特别是一些容易挑食的孩子，很容易导致微量元素的缺乏，平时要适当的给孩子补充一些钙片或者是锌片，家长还要定期的带孩子去医院做微量元素的检查。

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健康助手

2025-01-23 16:07

问题：体重178斤减肥方案有什么

病情描述：今年刚毕业，读书的时候感觉长胖了好多，今天称了体重，体重178斤减肥方案有什么？

回答：

体重178斤，这个体重需要好好的进行一下，减肥，在平时的时候养成有规律的生活饮食方式是非常重要的，而且一定要坚持的进行一些体育锻炼，在日常的饮食当中更是要进行相关的控制，一定要做到营养全面，但是要少吃多餐，要细嚼慢咽，减少一下晚上的应酬，少吃一些。

健康助手

2024-05-26 13:17

问题：猪血鸭血的功效与作用

病情描述：猪血鸭血的功效与作用

回答：

猪血的主要功效有止血补血、延缓衰老、预防贫血的作用，同时还可以起到清肠排毒的作用。鸭血当中含有大量的铁维生素b2、维生素c以及蛋白质，同样也可以为机体补充大量的铁元素，起到防止贫血的功效。不管是猪血还是鸭血它们均热量低、营养价值高，都可以经常食用。

健康助手

2024-05-26 15:39

问题：优质蛋白是植物蛋白还是动物蛋白

病情描述：优质蛋白是植物蛋白还是动物蛋白

回答：

蛋白质是人体重要的成份，它能够参与身体的各种代谢过程，对于身体的生长发育有着一定的作用，如果出现蛋白质缺乏的现象，患者就会出现容易感冒和免疫力降低的现象，蛋白可以分为动物蛋白和植物蛋白，一般情况下，动物蛋白质中的奶，鱼，肉，蛋等以及大豆蛋白质可以称为优质蛋白。

儿科主任医师

2024-06-04 09:05

问题：吃三药对缺锌有关系吗?

病情描述：我女儿今年3岁，总是不好好吃饭，胃口也不好，容易消化不良，以为她比较喜欢吃三药的缘故，为了让她吃饭我经常煮三药给她吃。这是缺锌的表现吗？医生请问吃三药对缺锌有关系吗?

回答：

山药对缺席没有明显的关联性，孩子不爱吃饭，可能就是与缺锌有关系，这种问题常见于，偏食，摄入量不足的孩子，注意给孩子口服葡萄糖酸锌，多吃新鲜水果，多数水果中是含有丰富的锌的，山药的主要成分就是淀粉消化之后主要是转化成葡萄糖能量。

健康助手

2024-05-21 11:23

问题：苹果煮姜水的功效与作用

病情描述：苹果煮姜水的功效与作用

回答：

苹果煮姜水的功效与作用是降低胆固醇。能够保持血糖的稳定，降低体内的胆固醇，含有的花青素，还能够预防结肠炎和铅中毒的发生，另外也能够改善呼吸系统和肺功能，并且增加人体废物的排出，减少有害物质对皮肤的危害，由于苹果是碱性食品，食用之后可以保持体内酸碱平衡。

健康助手

10-05 00:06

问题：白鳝鱼药用功效与作用

病情描述：白鳝鱼药用功效与作用

回答：

白鳝鱼药用功效与作用是补虚、祛风、养颜、愈风，疗湿脚气等。长期食用白鳝鱼，不仅可以强健体魄、增进活力，还可以滋补养颜，特

健康助手

2025-01-25 09:26

问题：过量补锌有什么副作用吗

病情描述：怀孕期间检查出来有点缺锌，然后就过量补锌。过量补锌有什么副作用吗？

回答：

锌是人体所需要的微量元素，是脑中含量最多的，是维持脑的功能所必需的元素。过量使用锌的话有可能会造成锌中毒，比如贫血，食欲下降，以及淀粉增高等。怀孕期间适量补充就可以，过量补充的话都会造成伤害。不管什么营养都应该控制在一定量的正常范围就可以了。

健康助手

2025-01-21 16:10

问题：苹果减肥法和减肥药并用的害处是什么

病情描述：我的身体特别肥胖，我想减肥，请问一分苹果减肥法和减肥药并用的害处是什么?

回答：

这两种减肥方法一起使用会出现许多副作用，本身减肥药就会引起身体出现头晕，恶心，心跳加速，失眠等副作用，加上苹果减肥法身体除了苹果之外，不摄入其他的食物，更会引起身体负荷量超标。这样不光不会达到减肥的效果，还容易令人的身体出现很多疾病，所以是非常不提倡的。

健康助手

2025-01-24 20:40

问题：脚经常脱皮是缺什么维生素吗

病情描述：脚经常大片大片脱皮，但是不会感觉疼或者痒，脚经常脱皮是缺什么维生素吗？

回答：

脚经常脱皮，很有可能不是缺乏维生素，也有可能是真菌感染导致的脚气，如果没有发痒的情况，大多数应该并不是很严重，或者也有可能是脚部皮肤过于干燥导致的脱皮。像您这种情况，最好是每天晚上用温热水泡脚，然后穿纯棉透气的袜子和鞋子，避免和其他人共用鞋子，还有袜子，预防交叉感染…

健康助手

2024-05-25 10:23

问题：椰子油的功效和食用方法

病情描述：椰子油的功效和食用方法

回答：

椰子油的功效有提神、养肤、调理肠胃的效果。椰子油有很好的护肤作用，不仅能够保护皮肤免受阳光的伤害，还有美容抗氧化的作用，其中所含抗氧化物质，如果长期使用不仅够能增强新陈代谢，而且还有一定抗癌的作用。椰子油不仅可以食用也可以外用，椰子油对头皮的营养和保湿效果很好，具有…