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神经内科主任医师

自卑怎么办呢？

待解决发布时间：2024-05-24 7:35

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病情描述：
我小时候因为在不好的家庭里面长大，我爸妈经常吵架，所以导致了我老是自卑，从小就有阴影，现在我老是自卑咋办？总感觉自己不行，有时候真的很讨厌自己，想问问医生应该怎么治疗？

回答：

从小的家庭环境导致出现的自卑心理，通常是比较难以根除的，可以去心理科做一下系统的人格成长方面的咨询。而你平时也可以通过自我调整提升自信，比如每天都应该找出自己的一个优点，并且每天都应该坚持去做一些兴趣爱好活动，提升自己的个人能力，适度的运动。

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神经内科主任医师

2025-01-20 16:42

问题：情绪暴躁用什么方法可以调节?

病情描述：最近一段时间不知道是怎么回事，我感觉自己变了一个人，情绪非常暴躁，看到什么东西都不顺眼，为此常常跟老公吵架，事后自己又非常后悔。我想问一下，情绪暴躁用什么方法可以调节?

回答：

情绪暴躁一般考虑是由于肝气郁结导致的症状，这样的情况可以用用中药来做做治疗的，建议你可以在当地找个中医大夫，用用疏肝理气的中药做做治疗，平时的时候注意学会控制自己的情绪，遇事的时候多和周围的人做做商量，保持自己情绪平和稳定，可以去医院检查看看自己肝功能的情况。

神经内科主任医师

2024-05-25 11:39

问题：今年大型医疗设备上岗证考试何时？

病情描述：因为之前考了护士证想让自己的涉及范围更广一些，所以就是想今年大型医疗设备上岗证考试什么时候，如果是早的话，我就努力的复习，让自己一次过，不是多考，这样我会继续加油考其他。

回答：

这个具体的时间你可以在网上进行一下查询，一般来说都会有提前通知的，建议你平时的时候还是要给自己立下一个目标为自己的目标，而努力养成良好的生活和饮食习惯，同时也要坚持锻炼身体，学会劳逸结合，毕竟身体健康才是最重要的，要保持平和乐观的心态来面对。

神经内科主任医师

2024-05-22 13:59

问题：容易情绪失控怎么办

病情描述：儿子很容易情绪失控，我很担心他，想请教一下容易情绪失控怎么办？

回答：

情绪失控考虑是心理的问题，平时可以做一些自己感兴趣的事情，有什么心事多和别人进行交流，还可以进行身体上的锻炼，还可以换个环境，比如旅游等方法进行调解，如果以上还不能缓解症状，可以去看心理医生，还可以使用药物治疗，比如选择抗焦虑的药物，注意在医生的指导下服用。

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2025-01-20 17:07

问题：哭后全身发软摔倒

病情描述：你好，最近发现孩子可容易哭了，有时候说他几句就开始哭，而且哭的时间比较长，有几次哭着哭着看着全身变软了一样就倒下去了，好害怕孩子是得了什么特别的病吗？这个要怎么办啊？

回答：

你好。考虑可能是跟孩子出现痉挛有关系，可能是神经调节的问题引起的，跟脑部没有营养的问题有关系，需要就医指导及时进行针对性的脑部检查确定具体的问题，以后需要使用营养药物修复调理，需要注意观察孩子的具体反应，以后需要做好预防措施

神经内科主任医师

2025-01-20 17:50

问题：如何缓解高考压力？

病情描述：我儿子刚刚进入到高三，到高三之后明显整个人都忙了起来，学校不断的增加学习时间，还有做不完的作业，我觉得我儿子陷入到了焦虑当中，感觉他给自己的压力太大了，该如何缓解高考压力呢？

回答：

高考压力比较大，有可能会影响到正常的睡眠，还会影响到正常的学习建议还是保证睡眠质量的情况下延长睡眠时间，也需要做适当的运动学习压力过大有可能会造成记忆力的下降。出现了焦虑也可以选择心理医生疏导，不要采取盲目的药物治疗，避免造成副作用的出现。

神经内科主任医师

2024-05-21 08:46

问题：情绪总是低落怎么办

病情描述：换了工作之后，因为各种方面的原因情绪一直都很低落。情绪总是低落怎么办？

回答：

建议患者应该积极的参加一些乐观的集体活动，多和家人朋友沟通交流，释放过度压抑的心情，多做一些有氧的体育锻炼，否则长期的情绪低落，会有患有抑郁症的风险，患者平时还可以服用一些营养脑神经的药物，需要保持充足的睡眠，不能熬夜，夜晚睡前可以喝一杯温牛奶。

神经内科主任医师

2024-05-19 10:03

问题：心里不舒服难受紧张总是没力气是什么原因

病情描述：害怕被老师点名批评，看到老师时很紧张浑身都没力气了，心里不舒服难受紧张总是没力气是什么原因？

回答：

心里面不舒服，紧张难受，没有力气的原因，要考虑的因素是比较多的，可能是因为自己心理作怪，心理方面的因素心理暗示比较多，总是害怕被老师批评，所以说看到老师就会有一种条件性的反射，还是要调整一下自己的这种状态，因为学生的任务就是学习被老师点名批评，或者是被老师叫出来答题…

神经内科主任医师

2024-05-24 08:10

问题：长期玩手机会头痛吗？

病情描述：这大半年的时间一直都在刷抖音，一抓起来就是一两个小时的时间，觉得很快就过去了，一看就会上瘾，有的时候看完手机就会头痛，到了晚上睡觉的时候一玩就是玩到很晚也会睡不着觉，请问长期玩手机会头痛吗？

回答：

长时间玩手机很容易引发颈椎病，从而表现为头痛、头晕等症状，这多是由于颈椎压迫血管，导致脑供血不足而引起的症状。建议你近期要注意休息，避免长时间低头，头痛症状严重者，还可以配合止痛药物来治疗。如果服用药物治疗以及休息以后，症状不见缓解，就要进一步就医了。

神经内科主任医师

2024-05-24 20:36

问题：一紧张或吃辣时头皮就麻有时全身都麻怎么办？

病情描述：头皮经常会发麻，一心情紧张的时候就认为是产生这种现象，而且有的时候吃比较辣的时候，也会出现，这个情况已一发作起来，让我整个人十分的难受，一紧张，或吃辣时头皮就麻，有时全身都麻(怎么办？

回答：

一紧张的时候就感觉出现头皮发麻，那建议观察有没有明显的头晕头痛，有没有明显的血压升高，一般导致上述情况发生，主要的原因考虑是由于过度紧张引起的交感神经异常，自主神经功能紊乱引起的上述病情，但也不能排除紧张的时候发现血压升高，也有可能会诱发上述临床症状。

神经内科主任医师

10-11 23:01

问题：睡觉总说梦话怎么回事

病情描述：睡觉的时候经常会说梦话，有时会说一宿，还会磨牙，睡觉总说梦话怎么回事？

回答：

睡觉总说梦话的原因分为生理因素和病理因素。如果平时的生活和工作压力比较大，精神一直紧绷着，到了晚上睡觉时就容易失眠，好不容易睡着了还会翻来覆去的做梦，甚至是说梦话，导致睡眠质量大幅度下降。也有可能是缺乏微量元素，因为微量元素缺乏会导致神经功能紊乱，从而出现睡眠不安以…