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神经内科主任医师

有些自卑，敏感，每天想很多，纠结在小事中怎么办？

待解决发布时间：2024-05-24 7:35

悬赏分：0

病情描述：
医生好，我是一名高中生，主要想咨询一下心理的相关事项，有些自卑，敏感，每天想很多，纠结在小事中，导致我现在都每天精神恍惚，总是东想西想的，真的是夜不能寐的感觉，我这种情况可怎么办呀？

回答：

这个状态与你的年龄有关系，因为17岁青春阶段的年龄会特别的自我中心，敏感容易自卑，在这个期间你需要加强心理调整。建议您平时合理分配时间，让每天都过的比较充实，多鼓励自己，一定要多去发现自己的优点长处，并且每天都应该安排时间适度运动，当你把现实生活过得比较充实时，就比较有自信。

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神经内科主任医师

2024-05-20 07:42

问题：身体紧张遇热就痒像针扎一样这是什么原因

病情描述：要是身体发烫之后就会发痒，长小疹子，身体紧张遇热就痒像针扎一样，这是什么原因？

回答：

这个是属于过敏的一种情况，有些人对温度会出现过敏，太热或是太冷身体就会出现一些小疹子然后发痒，只要温度恢复到正常状态身体不发热了，那么这种小疹子就会消退了。如果发现自己遇热之后就会发痒的话，首先就是不要做一些运动，因为运动之后身体就会出现发热，另外就是不让自己待在一…

神经内科主任医师

2024-05-26 19:40

问题：我总爱胡思乱想怎么回事？

病情描述：从小我就喜欢看课外书，尤其是看外星人，什么的，只要和课本无关的，我都喜欢，我就是不喜欢学习，可到了现在我发现我总是喜欢胡思乱想，集中不了精神，请问我是不是有病啊？

回答：

出现这种情况，有可能是你最近收到了遭遇到了一些事情导致出现负面情绪。建议尝试着找出导致这种情况的具体原因，然后调节自己的心理状态，可以尝试着和别人沟通来得到心理缓解。另外平时可以多做一些轻松愉快的事情，心情愉快，来转移注意力。

神经内科主任医师

2024-05-19 13:32

问题：孩子性格古怪内向不跟人沟通怎么办

病情描述：不爱说话，也不爱和别人一起玩，孩子性格古怪内向不跟人沟通怎么办？

回答：

性格比较古怪，又不跟别人进行沟通的这个情况，要考虑，可能是因为孩子的性格比较内向所造成的，平时的时候和小朋友接触的比较少，或者是出去的机会比较少，但是总是不能够和别人一起玩耍，也要考虑是不是其他的一些因素所造成的，最好还是要多陪伴孩子，也要去做一个相关的检查。

神经内科主任医师

2025-01-17 10:41

问题：我不想怎天过的不开心，感觉心里压力很大, 我该怎么办？

病情描述：我想从古到今婆媳问题都是最难解决的问题，而我和婆婆的关系一直也处于不温不热的状态，会经常因为一些小事而争吵，我老公又是一位宝妈男，我不想整天过得不开心，感觉心里压力很大，我该怎么办？

回答：

婆媳方面之所以有问题，是因为有矛盾，可以具体分析一下具体的矛盾问题，而针对这些矛盾尝试着多沟通，如果对方无法去改善，先尝试着调整自己的心态，很多时候如果自己不接纳这个状态才是最痛苦的，当接纳这种状态，并且多学会沟通，让自己的改变带动他人的改变，才可以很好的解决问题。

神经内科主任医师

2024-05-18 13:00

问题：身体一发热一紧张就会有针刺剧痒感是什么原因

病情描述：一紧张身体就发热，身体一发热一紧张就会有针刺剧痒感是什么原因？

回答：

可能是患上了胆碱性荨麻疹，需要服用一些调理内分泌，调节免疫力的药物进行治疗，还有可能是植物神经性功能紊乱引起的，重点查一下这两方面，然后再采取针对性的治疗，日常生活中建议多吃一些含有维生素，还有含有钙的食物，比如新鲜的蔬菜和水果，一些蛋类，奶类的食物。

神经内科主任医师

2024-05-24 22:37

问题：我是个死板、孤僻、胆小的人怎么办？

病情描述：医生您好，自己的性格一直不好，这样对自己的身体也不是很好。我是个死板、孤僻、老实、木呐、自卑、胆小这是不是一种病？需不需要吃药调理一下自己的身体。在线急求医生解答。

回答：

也不属于一种病，可能自己的性格就是这样的，这跟从小生长的环境还有接触的人等多种因素都有关系，但是建议您及时改善这种性格，如果长期下去很有可能会患有抑郁焦虑症。可以考虑吃药物进行调理，但是也需要去咨询心理医生，然后做心理治疗，自己平时也不要太自我封闭，可以多跟人进行交…

神经内科主任医师

2024-05-20 11:22

问题：如何改掉晚上说梦话的习惯，白天经历的事情

病情描述：舍友说我一直做梦，晚上会说梦话，我感觉我经常会梦到白天经历的事情，请问如何改掉晚上说梦话的习惯，白天经历的事情？

回答：

说梦话目前属于病因未明的一种生理心理现象，所以通常很难去改善，但是如果你有明确的做梦的记忆，这个说明你的睡眠质量不好，可以通过一些安神药物来提升睡眠质量，如果你白天的精神状态很好，情绪也不错，这个可以不用处理，说明你说梦话的情况并没有影响到你的睡眠质量。

神经内科主任医师

2024-05-07 06:25

问题：一发脾气就会出现胸闷

病情描述：脾气不稳定心情容易烦躁，糖尿病患者现在只要一发脾气就会出现胸闷，怎么回事？

回答：

如果经常出现胸闷的现象，那么有可能是一些不良的身体疾病，比如支气管炎肺炎或者心脏疾病，建议可以到医院做一下全面的身体检查，如果有身体疾病的话及时进行治疗，另外建议平时一定要保持情绪稳定，遇事不要过于急躁，每天保持轻松愉快的心情，多参加户外运动。

神经内科主任医师

2024-05-06 20:19

问题：心理疾病怎么治

病情描述：心理疾病怎么治

回答：

心理疾病可以在医生指导下，适量口服一些抗焦虑以及抗抑郁的药物来进行治疗。同时还可以结合心理医生的疏导来进行辅助治疗。平时也可以带病人进行一些户外活动，这样也可以有效改善病人的心理疾病。平时尽量不要给病人施加太大的压力，以免导致病情加重的情况发生。

神经内科主任医师

2024-05-11 16:11

问题：脾气大看什么都不顺眼

病情描述：脾气大看什么都不顺眼

回答：

脾气大看什么都不顺眼，这可能是由于肝气不舒的原因所造成的，也有可能是因为狂躁症等原因所导致的。如果是肝气不疏引起的，就可以在医生的指导下，合理的使用龙胆泻肝丸等药物进行治疗。如果是狂躁症引起的，还可以通过做运动的方式进行改善，从而达到缓解此症状的效果。