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神经内科主任医师

怎样才不会说梦话？

待解决发布时间：2024-05-24 7:35

悬赏分：0

病情描述：
本人是一名高中生，住校的，这几天我室友总是告诉我我晚上说梦话，声音还很大，总是影响她们休息，弄的我很不好意思，请问医生怎样才不会说梦话啊？有没有解决办法，是需要吃药吗？

回答：

偶尔说梦话是正常的。人在浅睡眠中，一部分脑细胞活跃着，就会出现做梦、说梦话的症状。如果这个症状频繁出现的话，可能和压力大、焦虑、神经衰弱等有关系。可以多吃一些核桃，枣子、红枣、桂花等有安神作用的食品。睡前泡个热水澡，促进睡眠。在医生的指导下，也可以吃安神补脑液、枣仁安神胶囊等药。

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神经内科主任医师

2025-01-16 16:11

问题：性格内向没话说像闷油瓶怎么办？

病情描述：性格内向没话说像闷油瓶，怎么自我调节？现在性格内向到已经影响社交了。怎么说呢，我现在工作不如意，又不敢换工作。因为很害怕新的办公环境，觉得心里没有安全感。而且我不知道怎么跟别人相处，很害怕同事单独喊我吃饭，就是觉得两个人不知道该说什么，很尴尬。一到吃饭时间，就躲着同事。

回答：

你好，性格内向，要想自我调节，那么建议你首先从内心要证实到自己的这个问题的存在，并且愿意去积极的改变，只有你自己愿意积极的改变，才可能会发生改变，要多参加一些公共的活动，多和别人进行交流活动，多和朋友进行聊天，说说心里话都是有好处的

神经内科主任医师

2025-01-20 14:26

问题：我有洁癖请帮帮我已经影响了我的生活怎么办？

病情描述：我这个人一直有洁癖，真的一直改不了。我知道这样不好，但真的很难改。我感觉这个洁癖已经严重影响到我的生活了，不知道有没有什么办法可以改善啊？

回答：

你好，自己需要放开，不要过于紧张，不要太在乎每一个小的事情，自己把握好自己就可以，自己可以学会转移注意力，放开自己，调整好自己的心态，注意休息好，也要注意好饮食合理性，必要的情况可以就医指导进行细致的药物修复调理，祝健康。

神经内科主任医师

2024-05-11 16:11

问题：青少年情绪问题的治疗

病情描述：青少年情绪问题的治疗

回答：

针对青少年情绪的问题，可以通过家庭沟通、心理咨询、药物治疗等方式来有效的解决。如果青少年的情绪问题较为轻微，在日常生活中，家长应该多注意关心和理解孩子，及时和孩子进行沟通，给予一定的鼓励和肯定，避免负面评价孩子的情况；如果情况严重，建议到医院的心理咨询机构，让孩子接…

神经内科主任医师

2025-01-20 11:34

问题：厌食如何才能彻底治愈?

病情描述：厌食如何才能彻底治愈?

回答：

厌食的话，可以尝试改变一下自己的饮食习惯，比如可以选择自己平时不怎么吃的东西可以试着去吃，另外加强运动量，提高胃液的分泌量。多喝开水，吃些开胃助消化的食物如山楂苹果等或药物健胃消食片也是不错的选择。要养成规律合理的饮食习惯还是很重要的。

神经内科主任医师

2024-05-19 09:30

问题：心里紧张手发抖怎么办

病情描述：胆小，恐惧社交，一紧张的时候容易手抖，心里紧张手发抖怎么办？

回答：

心里紧张的时候，手会出现发抖的这个情况，那么建议深呼一口气给自己一些心理方面的暗示，不要着急，不要害怕，因为有些人可能因为性格比较内向，所以说会出现胆小紧张的时候就会出现手发抖或者是坐立不安，出汗等这些情况的发生，平时要多锻炼，多表达一些自己的想法和建议。

健康助手

10-06 13:13

问题：失恋情绪怎么缓解？

病情描述：我今年连31岁和男朋友谈恋爱已经谈了5年了，本来应该到了结婚论嫁的时候，结果他前几天跟我提出了分手分手之后，我觉得我的情绪非常低，连工作都不想工作，想问失恋情绪如何缓解？

回答：

神经内科主任医师

2024-05-21 12:37

问题：经常发脾气生气会影响胸部发育的吗

病情描述：我的脾气特别的不好，我经常特别容易生气，请问经常发脾气生气会影响胸部发育的吗？

回答：

经常发脾气会影响到胸部的发育。因为长期发脾气很容易导致患者的血液以及体内激素出现混乱，所以造成患者出现胸闷严重还会引起胸部停止发育。因此患者需要保持好的情绪，如果在情绪比较无法控制时，患者可以采取转移注意力的方式进行改善，能够使患者症状得到相应的控制。

神经内科主任医师

2025-01-22 08:35

问题：我儿子特别叛逆怎么办？

病情描述：医生你好，我儿子今年15岁多一点，现在刚刚初三毕业。初中刚好在叛逆期的时候我和老公因为工作原因没有好好的引导教育他，导致他现在特别叛逆，想在我和他爸的话都不听，而且经常和朋友们出去鬼混，想知道该怎么办？

回答：

首先，要正视孩子的逆反心理，不要抱有成见。一定要清楚这是一种正常现象。其次，要放下自己的身份，试着和孩子做朋友，理解孩子，不要和孩子争吵。处在叛逆期的男孩，脾气会变得比较暴躁，这个时候要多和孩子沟通，引导他们，告诉他应该怎么做。也不要对孩子的期望过高，给孩子压力过大…

神经内科主任医师

2024-05-24 22:37

问题：妈妈患了多疑症，该怎么办？

病情描述：你好，医生，我妈今年59岁，以前是个挺豁达的一个人，最近也不知道怎么了，老是疑神疑鬼的，有时候还翻我的手机，她没有上班天天就在家里玩，我觉得我妈妈患了多疑症，该怎么办？

回答：

首先应该确诊一下是不是出现了多疑症，如果是的话最好是采取心理疗法，这样会更好一些，病情不是特别严重的患者通过心理调节就能够缓解病症了，首先就是让患者树立一次信心，另外就是要调节好心态，转移自己的注意力，不要太过于在乎其他人的一些语言、行动等等。

神经内科主任医师

2025-01-17 10:26

问题：小孩子咬指甲怎么纠正？

病情描述：家里小孩总是时不时的把手放嘴里咬指甲，提醒一遍又一遍，也没用，小孩子咬指甲怎么纠正？

回答：

当孩子出现咬指甲这种情况的时候，还有可能是由于孩子身体内缺钙，或者是缺乏某些微量元素，从而导致这种现象的发生，但是孩子出现这种情况，也有可能是由于孩子缺少父母的陪伴，也有可能会造成这种现象的出现，建议当出现这种症状的时候，父母在平时的生活中要多注意陪伴孩子。