头昏不清醒咋整好呢

头昏不清醒应该多到户外参加体育活动，改善个人的体质。改善个人的饮食结构，少吃油腻、辛辣刺激性的食物。平时多吃新鲜的水果和蔬菜，补充体内缺乏的维生素含量。药物方面遵医嘱，可以服用氯吡格雷、阿司匹林等缓解。如果症状过于严重，应该到医院就诊。