睡觉容易惊醒是怎么回事

睡觉容易惊醒可能是肾病环境过于潮闹所引起，也不排除是身体缺钙所导致。

睡眠环境处于安静的状态，避免环境过于吵闹，也可以到医院进行微量元素检测，身体缺钙及时补充钙质补钙，同时搭配鱼肝油促进钙吸收，避免长时间熬夜，每天养成早睡早起的习惯。