坐地铁突然害怕紧张心跳加速怎么办

坐地铁的时候出现紧张害怕心跳加速，应该是窦性心动过速，只要是没有器质性心脏病，不需要采取特殊的治疗，对于这种心跳突然加速，一般是短暂性心动过速引起的。首先需要避免过度紧张，可以通过口服抗心律失常药物美托洛尔进行治疗，也可以配合稳心颗粒保持心情舒畅，可以转移注意力。