天山雪莲花功效与作用和怎么饮用

天山雪莲有祛风胜湿、通经活血、温肾助阳等功效与作用。天山雪莲卡路里较低，但是水分和脂肪含量少，有清肝解毒的功能，对于火气大和高血压的人是非常适合食用的。但是天山雪莲它是凉性的，会促进子宫的收缩，所以孕妇一定要切记不要食用，否则会有流产的危险。天山雪莲可以直接洗净削皮后吃，也可以用来煮汤喝。