蛋白质少了有什么影响

待解决 发布时间:2024-05-21 7:35 悬赏分:0
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蛋白质少了有什么影响
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体内的蛋白质比较少,会对身体的免疫能力产生影响。如果蛋白质含量偏低,会导致身体有脱发的反应,此外体内的肌肉出现异常,甚至影响到正常的智力发育。体内免疫物质也会减少,身体消瘦,所以需要及时补充蛋白质。

保证营养的均衡,多吃一些蔬菜水果,补充微量元素。

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