更新日期：2026-10-26 8:25 首页 > 问吧 > 心理科 > 心理科 > 大人咬指甲是缺什么

大人咬指甲是缺什么

待解决 发布时间：2024-05-21 7:35 悬赏分：0
病情描述：
上大学了还时不时咬指甲，有时候紧张也会咬，大人咬指甲是缺什么？
回答：

大人咬指甲的这个情况，除了微量元素的一些缺乏或者是维生素的缺乏以外也要考虑，可能是因为人在紧张的状态下可能也会有这种习惯性的动作，有些人会有这样子的一种动作举动，这个并不影响到正常的生活，不用担心，平时的时候多吃富含维生素含量比较高的一些蔬菜水果。
反对 0收藏 0
2024-05-19 14:20

问题：经常发脾气而且很凶无法控制自己怎么办

病情描述：自己的脾气不受控制，有一点小事就会对身边的人大发脾气，经常发脾气而且很凶无法控制自己怎么办？

回答：

可能是由于得了焦虑症所引起的。如果在发脾气的时候一定要尽快远离你发脾气的场所。而且还要自己给自己进行一下安慰，告诉自己生气不好，生气没有好处等，在生气的时候一定要控制自己，可以干一些别的事情来转移自己的注意力。特别严重的情况下要吃一些药物进行治疗。
2024-05-26 21:04

问题：小儿情感交叉擦腿综合征应该挂哪个科？

病情描述：你们好，医生，我家小孩现在是两岁，我家孩子大约在半年前的时候，晚上睡觉的时候特别不安稳，总是扭来扭去的，我们想带他去看，亲戚说是可能得了小儿情感交叉擦腿综合征，应该挂哪个科？

回答：

小儿情感交叉擦腿综合征，是一种运动行为障碍，可能跟多巴胺功能亢进，或者局部刺激有关。临床主要采用药物治疗和心理治疗相结合的治疗方针。如果孩子症状明显的话，最好带孩子去医院就诊，去综合医院儿科，或者是儿童医院心理咨询科室。
2024-05-18 13:00

问题：睡眠中自行下床行动是否得了夜游症

病情描述：上星期发现叔叔半夜在睡眠中自行下床行动，而后再回床继续睡眠，睡眠中自行下床行动是否得了夜游症？

回答：

是的，所以建议患者及时的接受治疗，一般可以使用一些安定类的药物进行缓解症状，平时还可以配合心理治疗的方法，另外，建议患者在平时生活中一定要合理安排作息时间，培养良好的睡眠习惯，保持日常生活规律，平时还要注意调整睡眠环境，睡觉之前一定要关好门窗。
2024-05-07 10:36

问题：心情会控制不住怎么办

病情描述：心情会控制不住怎么办

回答：

心情会控制不住可以通过运动比如跑步发泄情绪改善心情。跟家人或朋友交流谈心，听取她们的意见。可以写日记把心事和想法写下来。心情会控制不住要进行及时的干预治疗，不要等到出现心理疾病时再治疗。要通过合理适当的方法稳定自己的情绪，平时养成健康的作息和生活习惯。
2024-05-21 10:30

问题：我是多疑症吗

病情描述：我最近总是疑神疑鬼的，都怀疑家里人害我，往菜里下毒，我是多疑症吗？

回答：

你好，最近总是疑神疑鬼，怀疑有人害我往菜里下毒，考虑是多疑症，神经衰弱导致的情况，建议放松心情，不要给自己太大的压力，平时多找朋友聊聊天。多注意休息，最好是去医院检查一下，找心理医生调理一短时间避免症状有加重的情况。平时注意好休息，不要太劳累。
2025-01-21 22:46

问题：我经常紧张，面部麻木，身体僵硬，怎么办？

病情描述：你好，医生，我是一名在校大学生。我上讲台的时候我会特别的紧张，全身都会发抖，面部也会麻木。请问一下医生，我经常紧张，面部麻木，身体僵硬，怎么办？

回答：

您好：精神紧张的时候容易出现全身紧张瑟瑟发抖，面部表情紧张，心跳加快、血压升高等不适，如果出现紧张情绪需要做深呼吸，告诉自己一定能行，鼓励自己，强大自己的内心，平时需要多锻炼，开怀大笑、听听音乐，减轻负面情绪带来的伤害。
10-12 22:37

问题：自卑敏感心里扭曲

病情描述：总是感觉自己哪里都不如别人，睡不着时候总想杀人，自卑敏感心里扭曲该怎么办？

回答：

首先，这种情况需要患者主动表达自己的想法。第二，内向的人因为顾忌的太多，要多注意。这样的人天性懦弱，行为上有点犹豫，遇到任何事都不能没事做决定。心理学中有一些自卑的方面。所以这样的情况应该用事实说话。不要想自己的话会有什么影响。要克服内向，磨练自己的脸皮。
2024-05-21 15:20

问题：我要怎么才能消除紧张的心理

病情描述：不知道为什么我总是很容易紧张，特别是考试的时候，紧张的大脑一片空白，我要怎么才能消除紧张的心理？

回答：

消除紧张的心理有深呼吸训练法。通过深呼吸和慢呼吸，放松全身的状态，起到有效消除紧张的作用，主要应用方法是将注意力锚定在呼吸上，慢慢将空气吸入体内，停一分钟，然后慢慢呼出空气，过程中注意慢呼吸慢呼吸。通过深呼吸训练，可以放松患者的全身状态，系统规范的放松训练，临床上比…
2024-05-26 07:32

问题：和老公有代沟该怎么办？

病情描述：我的婚姻也挺不幸福的，第一次结婚就是大学毕业后，父母之命，媒妁之言，和一个硕士结的婚，婚后才发现，感情极其不合就离婚了，这一次妈妈不管了，我找了一个比我大20岁的离婚男人，现在我和老公有代沟该怎么办？

回答：

找个大20岁的离婚男人做老公，这代沟肯定是存在的，由于年龄的差异，所经历的事情也会不同，就造成了代沟的出现，平时尽可能互相理解，多些沟通，遇到问题要学会倾听，彼此间应该多一份信任和包容，你感受他的成熟韵味，他感受你的年轻。
2024-05-19 14:20

问题：多疑性神经紊乱的影响是什么

病情描述：我上网查了一下自己的症状，特别符合多疑性神经紊乱，多疑性神经紊乱的影响是什么？

回答：

会影响自身的生活状态以及打乱自身的作息，很容易造成整体健康水平的下降。思虑过重对于神经衰弱，症状会加重，导致失眠，精神状态异常，思维混乱等情况发生，所以一定要及时到医院心理咨询科与医生进行沟通交流，多与人沟通交流，疏解自身不良情绪，更加有利于身体健康。
品牌医院
健康百科
私人医生
联系我们

联系电话: 18175151895

联系邮箱: 237901297@qq.com

小程序
微信小程序
小程序

微信小程序

公众号
微信公众号
公众号

微信公众号

H5移动端
H5移动端
H5移动端

H5移动端

网站首页  |  健康之家简介  |  联系方式  |  使用协议  |  隐私政策  |  版权隐私  |  网站地图  |  积分换礼  |  网站留言  |  RSS订阅  |  违规举报
湘ICP备19009413号-2
本内容参考公开资料整理，仅供就医参考，不构成诊疗建议。

入驻

企业入驻成功 可尊享多重特权

入驻热线：18175151895

请手机扫码访问

客服

客服热线：18175158825

请用手机微信扫码

公众号

微信公众号，收获商机

微信扫码关注

顶部