感冒多补充维c

感冒多补充维C通常有用，维C可以促进人体新陈代谢，提高人体免疫力，对病情的恢复有一定的好处。

感冒期间饮食上要以清淡为主，可以多吃一些好消化易吸收的食物，另外要注意多休息，保证充足的睡眠，在感冒期间不要长时间熬夜，避免导致身体免疫力低。