心脏不好要注意什么

待解决 发布时间:2024-05-20 7:35 悬赏分:0
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心脏不好要注意什么
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心脏不好要注意下列几方面的问题,要注意休息,不能过于劳累,不能进行大量的运动,也不能进行剧烈的运动,可以做一些比较舒缓的运动,比如练瑜伽、打太极拳、快走等。还要注意情绪的控制,避免过于激动、兴奋、紧张、焦虑、急躁等。还应该清淡饮食、睡眠充足。

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